第4、 推荐12道简单好吃易做的家常菜 ， 快速美味 ， 家人都喜欢 ， 快来试试【好吃的美食小视频 有哪些好吃的美食】 "今天为大家带来了几道家常美食的做法 ， 这几道美食也是深受大家的喜欢 ， 而且是很常见的几道美食 。 天天用普通的食材 ， 做出最美味的餐食 。 调味料酱油10克 ， 蚝油3克 ， 鸡粉2克 ， 盐适量 。 锅内淋少许食用油 ， 打入2个鸡蛋 ， 把蛋液滑散 ， 炒至底部定型后 ， 用铲子翻面 ， 并斩成小块 ， 盛出备用 。 锅内底油中放入葱花爆香 ， 下入尖椒和胡萝卜 ， 烹入1勺生抽 ， 快速翻炒至入味并且断生 ， 时间1分钟左右 。 把清洗好的鲈鱼沥干水分 ， 加入蚝油 ， 生抽老抽白胡椒粉 ， 在鱼表面以及内部都涂抹均匀 ， 然后用保鲜膜盖好腌半个小时以上 。 两面煎至金黄装盘备用 ， 肉切末 ， 葱姜蒜切片 ， 米椒切末 。 炒锅加油 ， 放葱姜蒜米椒爆香 ， 加肉末炒至变色 。 将肥肠200克洗净后 ， 焯水 ， 放入卤水锅中卤熟后 ， 取出 ， 切成滚刀 。 热锅 ， 倒入色拉油25克 ， 烧至四成热时 ， 放入绿豆芽100克、木耳50克炒至断生 ， 装入盛器底部 。 将干辣椒、花椒各10克放在菜上 ， 淋上热色拉油 ， 撒上香菜5克即可 。 将牛肉片抖散入锅内煮熟 ， 盛出铺在煮好的青笋蒜苗上 ， 加入少许汤 ， 撒上辣椒和花椒碎 ， 葱花 。 牛肉以大火炒5秒后加入作法2的芥兰菜炒约半分钟 。 关注我 ， 每天做菜不迷路 ， 每天更新美食 。
第5、 元旦家宴 ， 这6道硬菜别错过 ， 简单易做又营养美味 ， 新年寓意好 元旦家宴 ， 这6道硬菜别错过 ， 简单易做又营养美味 ， 新年寓意好2022年的元旦就要到了 ， 家人团聚没有硬菜怎能行？中国人的新年更讲究有寓意的菜 ， 让来年有个好兆头 。 鱼寓意年年有余 ， 红烧肉红红的颜色寓意红红火火等 。 接下来就给大家分享6道适合元旦家宴吃的家常菜 ， 简单易学又营养美味 ， 学会了团圆饭给全家露一手也倍有面子 。 倒入芋头、盐、鸡精、白糖 ， 盖上锅盖再炖5分钟左右 ， 炖至芋头软烂为止 ， 撒入葱花即可关火 。 碗中放入蒜蓉、盐、鸡精、香菜 ， 再加入半碗热开水调拌均匀后放冷 ， 然后均匀浇在盘子里 ， 即可食用 。 食材五花肉500克、鹌鹑蛋300克、八角2粒、生抽3勺、老抽1勺、盐1勺、白糖10克、鸡精1勺做法五花肉切成方块 ， 加入生抽、老抽抓匀腌制10分钟 。 热锅热油 ， 倒入五花肉、八角、白糖 ， 翻炒均匀后加入一碗热开水 ， 盖上锅盖焖5分钟 。 焖至可以插入筷子 ， 再放入鹌鹑蛋、盐、鸡精再炖6分钟左右 ， 入味后即可关火 。 锅中烧开水 ， 煮开后放入羊肉卷焯水3分钟捞出 。 食材噘嘴鱼2条、生姜3片、红干椒5个、生抽3勺、老抽半勺、葱2棵、蒜头4粒、香菜3棵、盐1勺、鸡精1勺做法噘嘴鱼刮鳞去腮 ， 处理干净后在两边各划上3刀 。
第6、 冬天 ， 多吃蒸菜身体好 ， 分享6道家常蒸菜 ， 清淡少油 ， 好吃不上火 最近越来越发现蒸菜也是相当的美味 ， 做法简单 ， 清淡少油 ， 口感清新 ， 营养丰富又美味 ， 无论是荤菜还是素菜 ， 都能给你不一样的感觉 。 下面和大家分享7道蒸菜的家常做法 ， 天冷不想炒菜时 ， 那就试试蒸菜 ， 常吃不长火还健康 ， 有喜欢的朋友赶紧学习起来吧 。 准备青椒、红椒各一片 ， 切成小粒放在盆中 ， 加入一勺蒜蓉辣椒酱 ， 一勺生抽 ， 一勺蚝油 ， 三勺蒸鱼豉油 ， 放入适量的清水搅拌均匀 ， 再加入一勺剁椒酱再次拌匀备用 。 8分钟以后 ， 把鱼取出来即可食用 ， 一道鲜香可口的家常蒸鱼就做好了 。 这个时候山药也蒸好了 ， 把它取出倒掉盘中的水分 ， 趁热把料汁均匀浇在山药上面 ， 让山药更好地吸收蒜香入味 ， 一道清淡少油的蒜香山药就做好了 。 另外准备一个碗 ， 在四周刷上植物油把牛奶蛋液倒进去 ， 刷油的目的是为了防止做好的蛋羹粘在碗上 。 十分钟以后揭开保鲜膜 ， 再次放入玉米淀粉10克 ， 淀粉最好分次加入这样排骨的口感更加滑嫩 ， 继续用手抓匀 。 15分钟以后 ， 把蒸好的丸子取出来 。
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