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1、哪些食物能提神醒脑？
【哪些饮料可以提神醒脑？ 喝什么饮料提神醒脑】1.柑橘类果汁对于习惯早餐喝饮料的人而言，能够大量补充维生素的果汁是不可忽略的选择 。 要想达到提神效果，需选择富含维生素C、锌、铁和镁的果蔬 。 含有丰富抗氧化剂和铁元素的欧芹是理想的提神醒脑食物，且能点缀菜肴;西蓝花、菠菜和芦笋也同样有此功效 。 但应注意适量食用，最好以两块为上限 。
辣椒，大蒜，洋葱，韭菜，大葱，生姜，芥末，胡椒，山楂，柠檬 。 以上任何一种只要吃了能引发脑门迅速出汗的，短期提神醒脑效果绝对超一流 。 亲身经历，谨慎模仿 。
2、咖啡里含有咖啡因，让大脑产生兴奋，但是只能忍痛割爱
咖啡里含有咖啡因，让大脑产生兴奋，但是并不是所有人都适合喝咖啡，像我喝咖啡就会心悸，虽然很喜欢咖啡的香味，但是只能忍痛割爱 。 茶叶里也含有咖啡因，让大脑兴奋，跟咖啡的效果类似，副作用也比较小 。
冰小柠提神醒脑神器清醒棒学生上课防困抗疲劳防瞌睡开车犯困冰小柠植物能量醒神霜，由薄荷、柠檬、人参、桉树叶、艾纳香等植物提取物制作而成，不仅可以提神醒脑，还能缓解晕车晕船、蚊虫叮咬去痒、鼻塞通鼻、清新空气等功能 。 泰国青草膏泰国的青草药膏是当地老百姓的常备常用药,可以用于身体的各部位. 所以也称它为神奇的青草药膏 。 提神醒脑疲劳 熬夜开车旅行 聚合型固体能量荷氏午夜风暴薄荷糖荷氏午夜风暴无疑是圈中圣品 。
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