文章插图
【防暑用品有什么】墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶颗粒、风油精、金银花冲剂等 。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，以防晒伤 。准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水 。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装 。
中暑是典型的气象过敏反应 。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关 。夏天充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑 。
夏季很多人外出时都会戴上太阳镜，还认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，这种观点是错误的 。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，因此，颜色深的太阳镜不能起到保护眼睛的作用 。
相关经验推荐
- 元气森林一共有几种口味
- 跨栏有多高
- 84消毒液开启后的有效时间
- 屋里有小飞虫怎么办
- 一进门就是床怎么化解 一进门看见床头好不好，房间放两张床有讲究吗
- 下火锅吃的菜有哪些
- 夏天的菜有哪些
- 米饭有点馊味怎么补救
- 行程码颜色有几种
- 没有糯米粉可以用面粉代替吗