风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿于涩疼痛、鼻塞涕黄、咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风 。 对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄 。 还有可能加重头面部痤疮、便秘等 。 治法应以辛凉解表为主 。 接下来就为大家介绍一些针对风热感冒类型采取食疗方法 。 风热感冒喝什么汤好呢?
沙参贝母蒸雪梨:
将2个雪梨削皮去核,与20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中,然后放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日 。 此汤化痰宣肺,润燥止咳,比较适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症 。
薄荷桑菊饮:
薄荷3克,桑叶6克,菊花6克,苦竹叶15克加少许蜂蜜,煮沸后即可饮用 。 桑叶清肺热;菊花疏散风热,明日平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状 。 有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜 。 健康饮食网:foodwang.com
清凉薄荷粥:
【风热感冒喝什么汤好呢?】 薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖 。 稍温即服,得汗最佳 。 薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用 。 此汤饮对新感风热者最适宜 。
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