皮肤病预防小常识

近年来,由于环境污染、滥用化妆品等原因,皮肤病发病率日趋上升 , 有些大医院日门诊量可达2000人次 , 如何预防常见皮肤病已经成为人们生活必备的常识 。 要想预防皮肤病 , 就要搞清楚皮肤病发生的原因及其发展后果 , 根据不同情况加以防范 。
【皮肤病预防小常识】 主要措施有以下几个方面: 1、保持皮肤的清洁卫生 对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂 。 2、保持皮肤弹性 在寒冷季节 , 要经常用润肤剂涂抹皮肤 , 保持皮肤的弹性和柔软 , 减少皮肤裂 。 3、保护头发 头发有保护头皮免受外界刺激的作用 , 应注意经常修剪 , 定期洗头 , 保持头皮的清洁 。 4、清洁指甲 指甲要经常修剪 , 并清除甲前端下的污物 。 5、保护皮肤 即使是皮肤有细小的破损 , 也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护 , 适当进行隔离 , 防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天 , 痱子是皮肤感染的预兆 , 因此 , 放痱、治痱至关重要 。 6、消除与饮食有关的因素 对某些皮肤如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等 , 应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物 。 同时 , 增强体质 , 保持精神愉快 , 注意锻炼 , 合理营养 , 提高肌体免疫力 , 改善健康状况等也是非常重要的 。

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