1、宝宝不挑食吃什么？
【孩子总挑食，怎么办？ 怎样让孩子不挑食】虽然孩子在长身体 ， 需要大量营养和钙质、维生素等等 ， 其实只要宝宝不挑食 ， 只要做到粗细搭配 ， 荤素搭配 ， 孩子的营养就一定能跟得上的 。 米饭或是面食 ， 也是一个荤菜搭配一个蔬菜沙拉 。 总得来说 ， 其实只要我们的宝贝不挑食 ， 做到粗细搭配 ， 再加上多吃高蛋白 ， 粗纤维的食物 。
基本上一个星期要两三个花样 ， 荤素搭配 ， 水果基本不断的早餐：紫薯 ， 牛奶 ， 玉米 ， 鸡蛋 ， 面包片午餐：鱼虾肉 ， 面条晚餐：煎饼 ， 粥
2、孩子挑食怎么办
记得我家小孩大概是从二岁左右开始喂主食物 ， 一般早上起来就煮一锅粥 ， 尽量浓一点备用 ， 后就去菜市场买适量的排骨或者是筒子骨 ， 再就是胡萝卜 ， 跟玉米了 ， 排骨汤熬出来后将汤及胡萝卜倒入煮好的粥里面 ， 然后再火炉上再次加工熬煮 ， 边加热边搅拌 ， 待胡萝卜搅碎后就会跟粥一体了 ， 稍微稠一点 ， 待粥冷了就可以喂孩子了 ， 这样做的目的营养又有了 ， 又容易消化 ， 孩子一顿可以吃个一碗半（饭碗） ， 但是也不能天天这样喂养 ， 我们是一个礼
我的孩子从小到大 ， 在吃的方面他从来不挑食 ， 我烧什么菜他就吃什么菜 。 我看见我身边好多孩子总挑食 ， 不是这样不吃 ， 就是那样不吃 ， 弄得家长每天买菜都犯愁 。 每当吃饭的时候要引导孩子积极的吃饭 ， 要装作很好吃的样子骗骗孩子 ， 时间长了 ， 孩子吃饭就不爱挑食了 。 我的几个要好的朋友听我说了之后 ， 回家按我说的做了 ， 他们说我的话挺灵验的 ， 他们说他们的孩子再也不挑食了 ， 我真为他们感到高兴！
3、你认为孩子吃什么零食比较好？
大米粥 ， 炒肉丝 ， 煮面条 ， 炒鸡蛋 ， 咖喱饭 。 我姑娘特别挑食 ， 一口蔬菜都不吃 ， 只能做这些 ， 别的做了她也不吃 。
孩子现在身体素质还不错 ， 体重身高和同龄小朋友相比也可以 。 我认为家长应该重视孩子的饮食 ， 毕竟现在有太多零食吸引着他们 ， 如果不把主食吃的饱饱的 ， 他们就会把心思放在零食上 。 现在很多孩子的鼻梁青筋明显 ， 很多孩子抵抗力差 ， 和吃零食有很大关系 ， 学校旁边的小卖部每天都生意火爆就是证据 。 因为我是一个人带孩子 ， 吃了早饭还要送大宝去幼儿园 ， 所以早上时间对我来说很紧张 ， 所以豆浆用豆浆机 ， 饼用电饼铛 ， 也比较节省时间 。
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