宝宝吃的粥米哪种好？宝宝熬粥用什么米最好，这篇文章太及时了( 二 ) _生活百科

(4)将炒好的芥菜倒入米锅中，搅拌均匀出锅。方法简单，营养健康，老少皆宜！
六、菠菜牛肉鸡蛋粥

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1.准备食材：菠菜、鲜牛肉、鸡蛋、生菜、盐、黑胡椒、鸡精、大米。
2、菠菜牛肉鸡蛋粥
的?做法：
（1）菠菜洗净切碎，熟牛肉洗净切粒、生菜洗净切碎、大米淘洗干净浸泡片刻备用。
（2）浸泡好的大米倒入锅中，加入一勺油和适量清水漫过大米，盖上锅盖煮开。
（3）煮开后加入牛肉粒、菠菜碎、生菜碎、淋入鸡蛋液搅拌均匀。
（4）盖上锅盖煮上两分钟，开盖加入适量的食盐、黑胡椒、鸡精调味即可，营养又健康美味老少皆宜！

七?、山药胡萝卜??养生?粥?

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1、准备?食材：里脊肉?、胡萝卜?、山药?、大米?、小葱?、香菇?、食盐?、黑胡椒?粉?
2、山药?胡萝卜?养生粥?的做法：
（1）里脊肉洗净切丁、胡萝卜和山药洗净去皮切丁，小葱切葱花备用。
（2）大米淘洗干净放入锅中，煮十分钟左右加入胡萝卜碎、山药碎、香菇丁继续煮十分钟。
（3）再加入肉末搅拌均匀，煮至肉末熟透即可出锅，健脾养胃老少皆宜！
以上小慧分享的七款蔬菜粥大家按照步骤在家给孩子试着做一下吧！