文章插图
其实口腔小手术后的饮食往往是很头疼的 。 一方面要吃饱吃好 , 补充身体需要的营养;另一方面 , 小手术会引起局部疼痛和水肿 , 影响进食 , 拔牙后进食不当也可能引起伤口出血和感染 。
这里有一个简单的食谱供你参考 。
第一道菜:冷牛奶 , 冰淇淋 , 果汁 。
此菜特点:拔牙后2 ~ 4小时 , 可以吃无渣冷流质饮食 。 冷食可以收缩血管止血 , 减轻水肿和疼痛 , 流质软食可以最大限度地减少对伤口的影响 。
食客禁忌:不吃太热或太硬的食物 , 不喝烈性酒 , 不吸烟 , 不吃辛辣食物 。
文章插图
第二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮面条、菜泥或汤等 。
这道菜特点:拔牙后4小时到第二天 , 可以吃半流质饮食和软食 。 饮食要清淡 。 蔬菜应该是嫩的 , 烹饪成腐烂的 , 柔软的和切碎的形式 , 可以制成酱 , 泡沫 , 果汁和其他食物 。 这种饮食应该持续到拔牙后1周 。
食客禁忌:不吃荤腥食物 , 不吃粗粮 , 如韭菜、芹菜、硬米饭等 。 以免粗糙颗粒刺激伤口 , 不利于愈合 。 注意食物要温热 , 不要过热 , 以免造成血管扩张和伤口出血 。
不抽烟 , 不喝酒 。
文章插图
第三道菜:牛奶、菜粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐、西红柿等 。
文章插图
【牙齿不好吃什么菜软一点?拔完牙适合吃的菜,快速点击这里了解更多】此菜特点:拔牙后1 ~ 2天内 , 饮食的营养供给可以忽略 。 从初三开始 , 要注意高营养高蛋白饮食的选择 。 此外 , 术后由于新鲜蔬菜不足 , 每天至少要喝一杯果汁或奶露补充维生素 , 或果汁橘子、苹果、西红柿等 。
相关经验推荐
- 喝什么安神下火?十大安神茶叶排名,请学会这一些知识
- 女人喝虫子汤有什么好处?炖汤对女人的好处,深度解析,点这里
- 吃什么水果补气血养肝?补脾最好的三种水果,秒懂的科普知识
- 气血双补吃什么呀?气血双补喝什么好,重点知识来了
- 乌龟是什么龟种?一般卖的乌龟是什么龟,我来告诉你结果
- 鸡肫能补充什么?鸡肫是啥,简单快速了解
- 水果奶油怎么做好吃?什么水果吃了有香味,该怎么做,看这里
- 什么鸡腿好吃又实惠?鸡腿好吃推荐,不懂的朋友,来着了
- 绿皮白瓤瓜是什么瓜?绿皮带花纹的瓜是什么瓜,默默收藏了!
- 为什么皮厚的人不怕冷?皮厚是什么原因,这篇文章说明白了