五花肉的饮食禁忌 哪些人不能吃五花肉

1、湿热痰滞者不能吃五花肉 , 五花肉含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质 , 食用五花肉助热 , 对于湿热痰滞的人来说 , 容易体内积热 , 而且会加重痰滞的症状 , 因此湿热痰滞者不能吃五花肉 。
2、肥胖者不能多吃五花肉 , 五花肉中胆固醇含量偏高 , 富含脂肪 , 热量较高 , 而且过多食用五花肉助热 , 使人体脂肪累积 , 身体肥胖 , 肥胖者再过多食用五花肉会更加胖 , 不利于身体健康 。【五花肉的饮食禁忌 哪些人不能吃五花肉】
3、高血压、冠心病者不能吃五花肉 , 五花肉中胆固醇含量偏高 , 过多食用五花肉导致肥胖或血脂升高 , 以致动脉粥样硬化 , 从而产生冠心病、高血压等症状 , 故冠心病、高血压慎吃或忌吃五花肉 。
4、血脂较高者不能多吃五花肉 , 如果本身血脂较高 , 又食用较多肥腻的五花肉 , 会导致血脂升高 , 影响身体健康 , 因此血脂较高者不能多吃五花肉 。

    相关经验推荐