多春鱼的吃法和做法 多春鱼的吃法

1、椒盐多春鱼:
材料:多春鱼300克 , 料酒适量 , 姜片数量 , 葱段少许 , 椒盐粉适量 。
做法:多春鱼洗净表面 , 去腮同时拉出肠子 。把处理好的多春鱼放点料酒、姜片和葱段 , 腌制一会儿去腥 。平底锅烧热 , 放入一茶匙色拉油 , 把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份 , 排入锅中 。中火 , 两面煎至焦黄 , 出锅前撒上椒盐粉即可 。
【多春鱼的吃法和做法 多春鱼的吃法】2、香煎多春鱼:
材料:多春鱼130克 , 蛋清1个 , 黑胡椒粉适量 , 盐适量 , 料酒适量 。
做法:多春鱼解冻 , 去鳃去肠 , 洗干净 。多春鱼加料酒、黑胡椒粉和盐腌制十分钟 , 然后去掉多余的水分 , 加入蛋清 。平底锅放入适量橄榄油 , 烧热后放入多春鱼 , 小火煎 。三分钟左右翻面 , 煎另一面 。直至两面黄黄的脆脆的 。出锅摆盘 , 可以撒上椒盐葱花 。
3、烤多春鱼:
材料:多春鱼20条 , 酱油适量 , 盐适量 , 花生油适量 。
做法:把多春鱼洗干净 , 用酱油、盐腌制一段时间 。烤盘先铺上锡纸、再把腌制好的多春鱼摆在上面、烤箱上下管170度15分钟即可 。

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