【黄桃可以榨汁喝吗 黄桃可以榨果汁喝吗】黄桃当然可以榨汁喝 ， 黄桃的水分含量极高 ， 而且保存周期比较短 ， 榨成汁后还能延缓黄桃的保存时间 。黄桃榨汁需要去皮 ， 可以选择和牛奶、葡萄或柠檬搭配榨汁 ， 加少许凉白开、白糖或蜂蜜 ， 榨汁机中搅打40秒即可 。夏季饮用黄桃汁清热解渴 。
黄桃可以榨汁喝吗
文章插图
1、黄桃榨汁一定要去皮
黄桃榨汁一定要去皮 ， 可能存在农药上的残留 ， 加之黄桃皮比较的坚硬 ， 去掉皮榨汁更加健康和安全 ， 口感也更好 。黄桃表皮也有许多的小绒毛 ， 对于一些患有支气管炎的患者 ， 是禁忌 ， 容貌容易依附在支气管上 ， 引发支气管炎疾病 。
2、黄桃榨汁要切块
黄桃榨汁除了去皮 ， 还需要将黄桃切开 ， 去核 ， 再切成小方块榨汁 ， 黄桃放进容器中搅拌 ， 倒入适量的冷水以及蜂蜜 ， 通电搅拌成汁即可 ， 也可以和牛奶一起搅打 ， 加入牛奶的时候就减少凉白开的加入 ， 牛奶中加入白糖比蜂蜜更合适 ， 白糖遮盖腥味的能力更强 。
3、黄桃榨汁的好处
黄桃榨成汁后最好尽快喝掉 ， 黄桃榨汁有着活血化瘀、减肥瘦身以及护眼明目的功效 ， 对于滋阴补肾有很好的作用 ， 最直接的功效就是黄桃汁在夏季的时候饮用能够生津止渴 ， 润肠通便 ， 还能打到减肥瘦身的效果 。
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