一碗牛肉汤的热量在170-200大卡/100g，这个热量我们和平日的食物对比一下，大米的热量346大卡/100g，馒头的热量223大卡/100g，这样看来牛肉汤的热量并不高，而且一碗牛肉汤营养全面，不用担心长胖 。
一碗牛肉汤的热量高吗
文章插图
许多人非常喜欢喝牛肉汤，因为大家都知道牛肉脂肪含量低，那么牛肉汤的热量相比也不会很高，所以受到大多数人喜爱 。
文章插图
那么一碗牛肉汤的热量与同分量的米饭、馒头相比热量并不高，而且牛肉汤易饱腹，味道鲜美营养丰富，值得常饮 。
文章插图
【一碗牛肉汤的热量高吗 煮牛肉的汤热量高吗】不过冬季容易上火，每天喝牛肉汤也不好，一次喝200ml就差不多 。
相关经验推荐
- 怎么煮酱牛肉牛肉好吃易烂熟 如何煮酱牛肉好吃更烂
- 卤牛肉冷藏后怎么加热 卤牛肉放冰箱后怎么加热
- 煎牛排用的香草是什么 香草牛排怎么煎
- 铁板牛肉怎么腌制才嫩 铁板牛肉怎么腌制才嫩窍门
- 牙签牛肉的做法大全 牙签牛肉的做法
- 牛骨髓汤的做法和配方窍门 牛骨髓汤的做法和配方
- 牛的黄喉是什么部位 黄喉是什么部位
- 田鸡和牛蛙是一个东西吗 牛蛙跟田鸡是不是一个东西
- 一亩大概可以养多少牛蛙苗 一亩大概可以养多少牛蛙
- 爆炒牛蛙要不要用水焯一下 炒牛蛙前要不要焯水