文章插图
俗话说，吃什么，补什么！还有一点，猪心比猪肉便宜！猪心的营养价值也很高！猪心很适合孩子长大后吃！
文章插图
1.准备所需食材：猪心1个、西红柿2个、蒜瓣1个、姜1根、葱 。
文章插图
2.将猪心对半切开，分成四份 。 切成薄片！
文章插图
3.将切好的猪心放入碗中，加入适量料酒、酱油、淀粉、姜，抓匀，再加入适量淀粉、食用油，顺时针搅拌，腌制20分钟！
文章插图
4.蒜瓣切成小块，姜切成丝，干辣椒切成段，西红柿切成片，葱切成葱花备用！
文章插图
5.将水开入腌制好的猪心焯2分钟左右！
文章插图
6.把它捞出来！
文章插图
7.再清洗一遍，沥干备用！
文章插图
8.锅里油烧开，放入姜、蒜瓣、干辣椒炒香！
文章插图
9.加入番茄翻炒至软烂！
文章插图
10.加入适量的水烧开！
文章插图
1.放入处理好的猪心，煮2分钟！
文章插图
12.加一勺盐调味！
文章插图
13.加一勺辣椒，腥香！
文章插图
14.起锅前加入适量鸡精和葱花！
文章插图
15.成品图
文章插图
16.成品图
文章插图
17.成品图
文章插图
18.成品图
文章插图
19.成品图
1.补充心肌营养的最佳产品 。
猪心对加强心肌营养和心肌收缩力有重要作用 。
舒缓神经，入睡
【猪心汤与什么菜搭配好吃？猪心跟什么炖更好吃，此文章获得1.5万赞同】猪心在安神养心补血方面也非常突出 。 对惊悸失眠有很好的治疗作用，可以和西菜一起煮 。
相关经验推荐
- 煲什么汤可以提高母乳质量？哺乳期食谱素菜汤，这篇文章读到一半，就已经确定
- 简单白菜汤放什么调料？白菜肉片豆腐汤的做法，几分钟搞定知识点！
- 怎么看房子养人不养人 为什么说房子需要人气，房子与主人无缘的表现
- 微信经典心灵鸡汤--不是你的就不要惦记
- 智商税|路由器与交换机的区别
- 2021哲理心灵鸡汤大全 美丽的体态胜过漂亮的脸蛋
- 平阴玫瑰的功效与禁忌
- oppok10pro|OPPOK10Pro，性能、影像与续航的配置都硬核，那是非常值得购买的
- 关于爱情的签名英文心灵鸡汤
- 听闻你最后混的风生水起 可我还是喜欢最初那个与世无争的你