原题目：震后疾病防治形式集锦
8月2日云南昭通鲁甸县发作地震 ， 震区百姓的衰弱牵动着亿万国人的心 ， 西医有不少简约易行的小形式 ， 可正在这场衰弱保卫战中阐扬大作用 。
清水法
若见水液浑浊 ， 可加泡腾片予以消毒；若前提没有具有 ， 亦能够白矾澄净；或内陆取陈艾叶放入水中 ， 亦患上清水之效 ， 但均需煮沸后再饮用 ， 可防止相干肠道疾病 。
野外就餐 ， 可于每一餐前 ， 吃年夜蒜三瓣 ， 独蒜一个便可（烧熟最佳）以预防肠道感染 。
安居法
避风口 《黄帝内经》所谓风为百病之长” ， 故当巧妙逃避 。一是没有久站风口；二是遇热出汗后没有贪凉吹冷风；三是年夜汗后 ， 宜先以毛巾擦拭 ， 待汗齐全干后再洗澡；四是搭建帐篷或板房 ， 均宜避开风口 。
烟薰法除了湿防虫 若野外住宿 ， 可就便取材 ， 选陈艾、菖蒲、松节（松枝）、桑枝、桃枝、李树枝或柚子皮、陈皮等 ， 每一取三五种 ， 堆成小堆 ， 扑灭（需专人守候 ， 以防火灾） ， 以烟薰之法 ， 达到驱逐蚊虫的目的 。
若防虫蛇 ， 则能够上法加大批硫磺、雄黄 ， 先烟薰 ， 再入住 ， 能无效除了湿与防止虫蛇 。
巧用白酒防病治病
白酒解热法 对高热患者 ， 间接以白酒或白酒加1/3开水 ， 擦洗患者满身 ， 可迅速降高热（官方流传的验方 ， 以青蒿捣烂或煮水调白酒洗身 ， 均为一理） 。
外擦白酒减缓风寒湿痹法 以酒精（兑水）或白酒少许 ， 外擦膝枢纽关头、踝枢纽关头及肩、颈、肘枢纽关头 ， 或生硬酸痛部位 ， 并以手掌搓患处至发热 ， 可无效预防风寒湿诸病 。
白酒兑水刷洗身材 避免各种皮肤病 。笔者曾带队退出四川汶川5.12”抗震救灾 ， 时期无前提洗澡 ， 与共事均以白酒兑水擦身 ， 无一例患皮肤病或烂裆”者 。
三七止血法
凡血症 ， 非论胃出血、肺出血与肠出血 ， 都可实时服用云南白药或重剂单味的三七粉止血 。
内伤出血亦能够三七粉洒伤口止血 ， 若青肿等则以单味三七粉调白酒（可酒精兑水）外擦、内服 ， 或外敷三七粉化瘀血 ， 疗效很好 。
防伤风法
喝姜茶 即每一晨起床 ， 以生姜、年夜枣、红糖煎水一碗 ， 当茶饮 ， 或以姜粉开水冲服亦可 ， 能无效预防伤风 。
自我推拿 若住板房、帐篷 ， 绝对更容易感受传染风寒 ， 宜相持天天晚上起床及每一晚临睡之际 ， 以双手掌交替搓后颈窝各36次及支配拍打双肩部（失常人做 ， 则患上摄生保健之效） ， 能无效预防或缩小伤风 。
减缓风寒湿痹痛
热灸法 遇枢纽关头风寒湿痛苦悲伤者 ， 可间接以灸条三根一束扑灭 ， 灸疗痛苦悲伤点 ， 能无效减缓痛苦悲伤 。而天天悬灸神阙穴（肚脐眼）非常钟（奼女可改灸三阴交或足三里） ， 则能无效进步人体机体免疫力 。另有脾胃较弱者 ， 应只管即便防止生、冷、硬食品 ， 万一不成 ， 或胃部隐痛者 ， 选灸条悬灸上腹正中中脘穴 ， 或预防或医治 ， 能很快改善病症 。
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