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妈妈嗓子不太好~金桔可以化痰止咳， 还可以让不爱喝水的宝宝爱上喝水， 会比买的勾兑浓缩果汁好~
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1.金桔用盐搓一下， 泡半个小时~
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2.切片或者对半切~懒得的话可以不带籽去， 或者你愿意的话~
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3.将金桔放入锅中， 加入黄色冰糖(冰糖也可以) 。 腌制它来制作金橘汁 。 金桔：冰糖大概是3: 1 。 不喜欢甜糖的可以少放~
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4.加纯净水(家里有净水器， 没有自来水)， 大概是金桔的一半 。 水少点没问题， 但是要小心翻锅 。 怕锅的话可以多加水， 但是制作时间会比较长~冒泡后转小火， 然后翻面~
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5.为了丰富口味， 我加了柠檬的柠檬汁~
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6、煮到锅边冒泡， 然后挂勺慢慢流下关火 。
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7.盒装金桔膏~
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8.可以泡水， 喝完水就可以吃果肉了~
1.美容护肤
金桔可以防止色素沉着， 改善皮肤光泽和弹性， 减缓衰老， 避免皮肤下垂和皱纹 。
2.开胃生津 。
金桔作为一种食疗保健品， 把金桔蜜饯起来刺激食欲， 喝金桔汁解渴， 和萝卜汁、梨汁一起喝治咳嗽 。 橘子味甘， 性温， 能理气解郁， 化痰 。
3.慢性病的预防
金桔对维持心血管功能， 预防动脉硬化、高血压等疾病有一定的作用 。
4.预防感冒
金桔能增强人体的抗寒能力， 防治感冒， 降低血脂 。
5.消化和清醒
适用于胸闷气滞， 不思饮食， 或饱食、醉酒、口渴的人 。
【桔子冰糖膏的做法？桔皮冰糖膏，深度好文，来了!】吃金桔前后一小时不要喝牛奶， 因为牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固， 不容易消化吸收， 会引起腹胀、伤心；饭前或空腹不宜吃金桔， 因为所含的有机酸会刺激胃壁黏膜， 胃部会感到不适；喉咙痒、咳嗽时， 喝金桔茶不宜加糖 。 糖吃多了会生痰 。
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