肩井痛怎么治肩井的准确位置图( 二 ) _肩井

三、医治头酸痛、虎头蛇尾、眼睛委顿、耳鸣、高血压、落枕等。

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【肩井穴的人体穴位配伍】
配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；医治乳腺炎殊效穴。
【肩井穴的刺灸法】
直刺0.5～0.8寸，深部合理肺尖，慎不成深刺；可灸。

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【肩井穴的主治疾病】
肩井穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、虎头蛇尾、眼睛委顿、耳鸣、高血压、落枕等。
【推拿肩井穴的留意事项】
推拿肩井穴位的推拿力度没有要太重、太久，尤为有血压高或心脑血管疾病的人不成久按重按。
【推拿肩井穴的办法】

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一、用右手的食指，中指，知名指推拿左肩的肩井穴，使劲按压5秒之后缓缓铺开，反复十次之后换左手。
二、用左手的食指，中指，知名指推拿右肩的肩井穴，仍然是反复十次。
特地留意：妊妇不克不及推拿肩井穴，很容易造成流产的。
【肩井穴的一样平常保健办法】
一、推拿：按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上，按揉右侧肩井穴五分钟，再以右手按揉左侧肩井穴五分钟，力气要平均，以穴位部分呈现酸胀感为佳。逐日迟早各一次。
二、温灸：滴年夜林经络通穴位推拿油，持扶阳罐温灸该穴位，工夫为三至五分钟，让罐体的红内线及磁场安慰该穴位，可预治肩酸痛、头酸痛、肩部生硬、落枕等肩部疾病。
三、温刮：滴年夜林经络通穴位推拿油，持扶阳罐温刮足少阳胆经(肩部) ，进行无痛刮痧，将该部位的冷气、湿气排出体外， 1周2次，每一次3-5分钟阁下。
注：人体与天然近似，躯体如年夜地，血管神经如水道。当水道瘀塞时，土地无奈浇灌，当血管神经不顺畅通，就会孕育发生疾病。“百病皆起于瘀” 。通过扶阳罐的温刮，无痛刮痧，畅通血脉，使瘀塞间接排出，就达到了治病摄生的疗效。
【肩井痛怎么治肩井的准确位置图】