居室放弃适当湿度环境过于干燥，空气湿气降落，粘膜发干、变脆，小血管可能决裂出血，纤毛静止受限，痰液不容易咯出 。呼吸器官有炎症时，影响更为显著 。放弃室内肯定湿度其实不艰难 。气象干燥时，可罕用湿拖把拖地，或正在地上洒些水 。
留意饮食调理俗语说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保安全” 。西医以为，鱼、蟹、虾以及肥肉等荤腥、清淡食品，可能助湿生痰，有的还可能惹起过敏反响，减轻病情 。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有安慰作用，使咳嗽减轻，要留意防止 。而新颖蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，能够供应多种维生素以及有机盐，无利于机体代谢性能的规复 。
【婴儿感冒咳嗽怎么办 婴儿感冒咳嗽怎么护理】保障短缺就寝就寝时，满身肌肉败坏，对外界安慰反响升高，心跳、呼吸、分泌等流动缩小，无利于各类器官机能规复及疾病的痊愈 。应设法让孩子多卧床劳动，保障孩子短缺的就寝，以利于机体痊愈 。
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