【中医阴阳祛雀斑,中医祛雀斑方法】 １、与激素排泄无关的雀瘢 。
（１）推拿足太阳膀胱经，由足跟外下行，由上而下安慰５遍 。正在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停半晌按揉之 。
（２）食指按压足小趾爪甲外束骨穴 。每一秒按一次，共按５－１０次 。
（３）正在腰背中线督脉部位，由上而下按摩５遍，再以脊柱为中线，用手掌辨别向阁下两旁推擦１０遍以上 。
２、怒火疏泄孕育发生的雀瘢 。
（１）沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔以及地推拿５次以上 。
（２）用两手拇指推拿双膝内侧的血海穴３０－５０次 。
（３）用第2、3、四指的罗纹面沿颊车－地仓－迎香－双眼球－太阳－耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边挪动，来回往复１０遍 。
３、肾虚惹起的雀瘢 。
（１）沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻细的磨擦５遍 。
（２）用拇指指端按揉三阴交穴２０次 。
（３）从脊背中线由上而下推擦５遍 。并正在年夜椎、命门穴处稍使劲按揉 。
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