太极拳 修身养性健身强体( 四 )


从西医的角度看 , 气虚不过乎两个缘由 , 一是耗费过多 , 二是天生过少 。
劳则耗气 , 劳体现为劳心、劳力、费神和房劳等 , 特地过劳以及纵欲非常耗气 。从病发缘由、病症上对照古代医学 , 气虚即古代医学中的亚衰弱状态 。
以及其余疾病状态同样 , 气虚一样危害衰弱 。西医里有句话 , “气为血之帅” , 帅是甚么?是一军之首 。“气”这个领兵兵戈的将军若是虚弱 , 军队的全体战役力便会出现降落的态势 。以是气虚的人 , 血液的活动是异样迟缓的 , 容易发作心脑血管疾病 , 如供血有余、梗死 , 经常头晕、心慌 。
气虚还会使各类性能减退 , 比方推陈出新性能减退 , 尤为正在消化排汇方面 , 减退比拟显著 , 易发作消化没有良、慢性泄泻或养分没有良;造血性能减退会招致血虚;生殖性能减退会招致没有孕、没有育等 。患病后 , 痊愈比普通人迟缓 。另有 , 气虚体质的人 , 防“渐变”才能减退 , 罹患癌症的几率增年夜 。
因而 , 假如如今正处于气虚状态的冤家 , 需求踊跃举动起来 , 用药物、锤炼等办法来改善气虚状态 , 保护衰弱 。
结语:太极 , 气功是中华技击的分支 , 站正在西医角度下去看 , 二者具备着强体健身 , 梳经活骨 , 弃旧容新 , 休养心性的摄生 。

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