专家揭秘骗人壮阳方法真面目 ， 古往今来 ， 不少食物都跟壮阳扯上了关系 。但美国专家近日发现 ， 以下5种最经常见的食物壮阳结果值得疑心 。
4.巧克力壮阳提性法
也许是情人节的关系 ， 人们习惯把巧克力与爱情联系在一起 。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中 ， 巧克力的主要成分是可可 ， 能抗氧化 ， 降血压 ， 但绝不可能让人一夜神勇 。
5.牡蛎催情壮阳法
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食 ， 调查显示 ， 25%的人认为它有催情作用 。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为 ， 牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器 。
专家揭秘骗人壮阳方法真面目 ， 从心理角度来说 ， 可能刺激男性性欲 。但从营养角度来说 ， 牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌 ， 只能帮助提高系统免疫力 ， 提升性欲是绝不可能的 。
药物壮阳害处多
现在很多类似的性保健品都进行大肆的夸大宣传 ， 谎称它能壮阳抑泄 ， 起痿回坚 。实际这类都是药品而非保健品 ， 大多含有很多对健康有害的成分 ， 对健康的人使用或者病人使用不当 ， 它的损伤和危害极大 。轻者没有治疗效果 ， 出现精神差 ， 口感 ， 忘记等肝肾功能损害的表现 ， 重者不但有肝肾损伤而且可反致阳痿(ED) 。
在一定程度上能增进性功能 ， 但这类药物不易长期服用 ， 不是任何人都可以服用 ， 否则会使已减退的性功能濒于衰竭 。长此大剂量服用 ， 会适得其反 ， 将造成肝肾功能损害 。很多壮阳药含有激素的成分 ， 对于激素类制剂的壮阳药 ， 必须按需遵照医嘱往使用 。
激素的危害很多人应该都熟知 ， 比如依靠性 ， 对神经系统的损害 ， 对血管系统的损害 ， 降低免疫力 ， 损伤肝肾 ， 发胖 ， 导致心衰等等 。虽能暂时性增进性功能 ， 但它对人体的不良的副作用都不可小觑 。
现在市面上可见到种类繁多的壮阳保健品 ， 很多正规性 ， 安全性 ， 科学性都不能保障 ， 即使正规的药品想要实期看的“壮阳效果”也很难 ， 不是想象的那么简单 ， 不是广告宣传中那么轻易 。一不小心就会损伤生殖系统和其它方面的健康 ， 务必慎用 。
健康壮阳有方法
洗澡时 ， 可以适当地采用冷热水交替浴 ， 这是一种增强男人性功能的方法 。冷热的交替刺激使血管一张一缩 ， 从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力 ， 改善机体的血液循环和营养状态 。方法很简单 ， 如果觉得浸浴太麻烦 ， 也浪费时间和水的话 ， 可以用冷热水交替进行冲淋的方法 。一般来说 ， 阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳 ， 且勃起时间越长越疲惫 。在温水的刺激下 ， 能加快血液的循环 ， 从而让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来 。
腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位 ， 腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路 ， 对男人的性功能至关重要 。腹股沟是性活动的主要区域 ， 也是重要的性敏感区域之一 ， 如果腹股沟管机能低下 ， 必然会引起睾丸功能低下 。在淋浴时可以用温水刺激腹股沟 ， 并用两个手指从上向下按摩腹股沟的位置 ， 两者搭配 ， 可以达到增强性功能的目的 。
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