1、牛肉和西兰花是能够一起吃的 ， 两者不是相克食物 。
2、牛肉中含有丰富的蛋白质 ， 维他命及其它营养元素 ， 西兰花中则带有很多的碳水化合物 ， 维他命 ， 叶酸等营养元素 ， 两者一起吃 ， 不但能够营养均衡 ， 还可以给人体产生身心健康 ， 并且是减肥瘦身的上好食品 。
【山药牛肉西兰花能一起吃吗 牛肉西兰花能一起吃吗】3、西兰花与鳕鱼、芥末一起吃 ， 还可以起到防癌的作用 。
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