最近，我在门诊接诊了一位老科技工作者 。他是一位肾虚的患者，希望通过中药改善肾虚症状 。我给他开了中药后，他还向我咨询了几个有关食疗补肾的问题 。其中，他问了我这样一个问题：“黄秋葵到底补不补肾？”我说：“补啊 。”于是，他递给我一张报纸让我看 。他不解地说：“报纸上说黄秋葵不补肾 。你说补，我不知道听谁的，到底是你这位专家说得对，还是报纸上说的对 。本来我每天吃，现在我的不敢吃了 。”
我对老大爷说：“黄秋葵是一种药食两用的蔬菜 。黄秋葵就像西瓜一样，自身具有寒、温两种属性 。西瓜皮是淸暑下火的，而西瓜瓤易生热化痰 。黄秋葵果荚是清热利湿的，而秋葵子以及黏性物质则具有补肾填精的作用，特别适宜患有前列腺疾病且中医辨证为肾虚的老年患者” 。大爷听了我的话，恍然大悟，对我说他用了黄秋葵感觉效果不错，并且没上火 。大爷临走时还在我耳边悄悄说：“不看广告看疗效，谁用谁知道 。”哈哈，大爷太幽默了 。
【补肾 补肾丸的作用与功效】日本称黄秋葵为“绿色人参”，美国称黄秋葵为“植物伟哥”，认为其壮阳效果可与伟哥相当 。研究发现，黄秋葵花中富含黄酮（比大豆子叶所含黄酮高），具有调节内分泌、抗衰老等功效，其壮阳作用与化学药物伟哥不同（伟哥主要作用于局部），它是通过全身的调节（抗疲劳、增耐力、促血液等）而逐步发挥作用，故其作用更温和持久，无副作用 。另外，黄秋葵还有助消化，护肠胃的作用，其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动，有益于消化 。
（实习编辑：刘锦浩）
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