1、食材：扁豆、颈背肉、小米椒、玉米油、盐、酱油、葱、姜 。
2、准备500克左右的扁豆 ， 一小块颈背肉、一个小米椒 。
3、扁豆斜着切丝 ， 刀工越细越好 ， 肉、米椒都切丝 ， 葱姜切细备用 。
4、锅中加水烧开 ， 水中加少许盐、几滴玉米油 ， 放入扁豆焯一下 ， 待扁豆颜色鲜绿、变软 ， 捞出 。
5、捞出的扁豆迅速放入凉水中过凉 ， 再捞出备用 。
6、锅中加两小匙玉米油 ， 小火烧热加入葱姜爆锅 ， 再加入酱油 。
7、放入扁豆 ， 大火煸炒几下（因为扁豆焯水后基本是熟了） ， 加调味勺的三分之一的盐 ， 加米椒丝 。
【扁豆炒肉丝的家常做法视频 扁豆炒肉丝的家常做法】8、翻炒几下 ， 装盘出锅 。
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