.jpg)
文章插图
导读：银耳也叫做白木耳 ， 滋补的作用也是和燕窝差不多 ， 白木耳富有天然植物性胶质 。 常吃银耳还有补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效 ， 这一道好吃得冰糖银耳炖雪梨 ， 2.选用一个砂煲或不锈钢锅 ， 下入切好的梨块、削下... ...在网上有很多关于燕窝用什么煮的知识 ， 也有很多关于燕窝煮什么最好吃的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于燕窝用什么煮(燕窝煮什么最好吃)的文章吧~燕窝用什么煮1.它被称为“穷人的燕窝” ， 也是高级滋补品 ， 和雪梨一起煮羹最般配！它就是我们平时生活中常见的银耳 ， 银耳也叫做白木耳 ， 煮成羹之后就像燕窝一样 ， 滋补的作用也是和燕窝差不多 ， 所以被称为“穷人的燕窝” 。 营养师大乔根据研究发现 ， 白木耳富有天然植物性胶质 ， 对皮肤有良好保护作用 ， 而且其中含有的膳食纤维可助胃肠蠕动 ， 减少脂肪吸收 ， 从而达到减肥的效果 。 常吃银耳还有补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效 。 可见其营养价值之高 。 既能滋补还能减肥 ， 姐妹们见过这样的美食吗？这一道好吃得冰糖银耳炖雪梨 ， 我不允许你们不收藏！
2.选用一个砂煲或不锈钢锅 ， 倒入清水1200-1500克 ， 下入切好的梨块、削下的梨皮、择好的银耳小朵 。 话梅5枚 ， 清洗一下表面 ， 切成1厘米大小的话梅块 ， 下入汤水内 。 再根据个人嗜甜程度 ， 下入老冰糖50克左右 。
3.中等个头的雪梨2个或大块头的雪梨1个 ， 在水管下面冲洗干净 ， 用薄果皮刀削去梨皮 ， 切成2厘米大小的不规则滚刀块 。 削下来的梨皮一定不能扔掉 ， 要与梨块一起熬煮 ， 才能起到应有的润肺止咳的作用 。 把泡发好的银耳择成小朵 ， 再次清洗干净 ， 攥干水分 。
4.每年的初春时节 ， 天气回暖、大地回春；同时 ， 初春也是冷暖气流交汇频繁 ， 天气骤冷骤热、乍暖还寒 。 这个时节虽然天气转暖 ， 也是人们身体最容易出现问题的季节 ， 最常见的问题就是气温忽冷忽热、变化无常所引起的肺部问题 。 春季易肺燥 ， 难免会出现肺燥咳嗽、肺热痰瘀等情况出现 。 每年这个时节 ， 总喜欢给家人熬这种羹汤喝 ， 效果不错 。 这食材被称“平民燕窝” ， 搭配雪梨熬成羹 ， 润肺燥 ， 春天要常喝 。 这种羹汤便是银耳雪梨羹 ， 选用了有“平民燕窝”之称的银耳搭配雪梨、话梅、枸杞子、冰糖 ， 小火熬煮而成 。
燕窝煮什么最好吃1.洗干净的燕窝放入炖盅内 ， 加入小半碗清水 ， 选择“燕窝”功能键 。 现在的炖锅通常都会有“燕窝”这个功能键 ， 如果没有就选择你认为合适的功能吧！因为后续还要加椰汁 ， 所以水不要多 ， 不然加了椰汁会太稀 。
2.这里跟大家分享的是椰汁炖燕窝的做法 。 椰子汁富含“生育酚”（维生素E） ， 是优秀的抗氧化剂 ， 可以帮助人体清除积累的氧自由基 ， 是有益皮肤的养分 ， 能让皮肤更细腻和富有弹性 。 用它来炖燕窝 ， 有滋阴、润肺和养颜的功效 。 女人多吃可以保持年轻和皮肤亮丽 。 人们只知道牛奶对人体的营养作用 ， 却不知道天然椰子汁的营养也跟牛奶一样 ， 对人体也有很强的营养补充作用 。
3.今天呢霞姐给大家分享一个做燕窝的方法 ， 燕窝又名燕菜 ， 是雨燕科动物金丝燕及多种燕类用唾液与绒羽混合凝成的巢窝 ， 燕窝是滋补佳品 ， 对身体有很大好处 。 今天我们要做的就是燕窝炖橙 。
【燕窝煮什么最好吃 燕窝用什么煮】
相关经验推荐
- 美白哪个好,什么精华液美白效果好
- 海鲜什么汤最鲜 海鲜有什么汤
- 粘粉是什么东西 粘粉是什么粉
- 蛋槽是什么 糟蛋是什么意思
- 吃什么东西对肝有很大的好处,吃什么补肝肾最快最有效
- 发烧粉是什么意思,什么叫真粉
- 络丝是什么意思 络丝是什么意思
- 米虾是什么意思,米虾和黑壳虾的区别
- 冬天什么菜好吃 冬天什么菜好种
- 什么饮料香香的,最香的饮料是什么