立夏是夏天吗立夏是夏天的开始吗 _立夏是夏天的开始吗

立夏是夏天吗立夏就是夏天了。
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏在天文学上，表示着告别暮春，迎来盛夏的开始。

立夏时节，天气越来越热，不过早晚还是比较凉，所以首先早晚要适当添衣。进入立夏之后，昼长夜短更明显，睡眠方面也应相对的“晚睡”、“早起”，这样才能有饱满的精神状态和充足的体力。
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