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一个人也应该吃一顿好饭 。 这道豆芽炒猪肉味道鲜美 ， 营养丰富 。
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1.准备好所需材料 。
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2.肉洗净 ， 切成肉丝 ， 加少许盐调味 。
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3.加入一勺酱油 ， 将肉丝腌制十五分钟 。
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4.将胡萝卜切成丝
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5.青椒洗净切丝 。
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6.绿豆芽摘根后清洗干净 。
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7.锅里放油 ， 烧热 ， 放入肉丝翻炒 。
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8.翻炒至肉丝变色 ， 盛出待用 。
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9.加入绿豆芽翻炒 。
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10.将胡萝卜丝翻炒 ， 加入一勺盐调味 。
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11.加入一勺新鲜的生抽 。
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12.用青椒炒 。
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13.加入一勺白糖 ， 去除绿豆芽的苦味 。
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14.最后加入肉丝翻炒均匀 ， 然后出锅 。
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15.给成品拍照 ， 一份美味又营养的豆芽炒肉丝就完成了 。
绿豆芽150 ~ 200克 ， 汤煎 ， 可解酒热毒 。
清暑
航道疏浚
补肾利尿
减轻肿胀
滋阴壮阳
调理五脏 ， 养颜美容 ， 利湿清热 。
降血脂 ， 软化血管 。
【绿豆芽和什么炒好吃呢？绿豆芽跟啥炒的好吃，看完我大受启发】豆芽膳食纤维较粗 ， 不易消化 ， 性寒 ， 脾胃虚寒者不宜长期食用 。
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