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一般豆角都是从小炒一些五花肉,煮出来的菜只剩一点点汤 。 因为猪肉的加入,豆角汤汁肉味十足,又油又好吃 。 一道能让你多吃一碗饭的菜 。 我会教你怎么做 。
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1.选择“白而不老”的豆子,颗粒饱满 。
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2.将两端的豆角尖掐掉,去筋,清洗干净,掰成大段 。
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3.将猪肉切成薄片,最好将五花肉用一些肥肉炒一下,才香 。 葱切碎,蒜切碎,切成小块 。
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4.锅里放食用油 。 油热后,放入大料和猪肉翻炒至香 。 然后放入葱花和蒜炒香,撒上适量五香粉 。
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5.倒入适量生抽和少许老抽调味上色 。
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6.将豆子倒入火中,快速翻炒 。
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7.豆子炒2分钟后,颜色会变得更绿 。 这时,倒入一碗开水 。 盖上锅盖,小火炖15分钟左右(中间翻炒几次,让豆子受热均匀,也防止汤干) 。
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8.当锅里剩下的汤不多,豆子熟了,加入适量的盐,翻炒均匀 。 出锅前撒上蒜末调味,淋上香油提味 。
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9.一盘汤浓味软的猪肉豆角就出锅了 。 出锅前撒的蒜末很入味 。 记住豆子一定要煮熟了再吃 。
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