藕煮熟了有点苦是怎么回事？藕煮了为什么会酸，点这有意想不到的惊喜 _生活百科

经常苦？原因可能是这些
愤怒，情绪焦虑，暴饮暴食
来看看你是不是被骗了
专家将向你展示告别苦味的正确方法。
容易生气，容易发苦。
【藕煮熟了有点苦是怎么回事？藕煮了为什么会酸，点这有意想不到的惊喜】一杯“三香茶”

文章插图

家庭琐事的激烈争吵，很可能会酿成苦果！中医认为肝胆皆属木，喜喜，恶郁。肝胆关系最好，肝胆内外。肝脏可以分泌胆汁，由胆汁储存，然后排出体外。人在生气的时候，肝气排出不畅，胆汁往往会溢出，会有苦味。由于愤怒引起的口苦，这种证型属于肝胆郁热。肝胆郁结，还是会这样

文章插图

“三香茶”缓解苦味
点火泻火

文章插图

练习：
金银花10g ，野菊花5g ，茉莉花3g 。用开水炖一会儿， 5 ~ 10分钟就可以喝了。也可以短时间煮开。
专家有话要说：
金银花能疏散风热，清热解毒；野菊花也性寒，也有同样的功效；茉莉一方面可以中和他们的一些凉意；另一方面，茉莉能让人感觉清新浑浊。三种花合在一起后，既能泻肝火，又能芳香，苦味自然消失。
担心太多会让你痛苦。
试试“莲心麦冬饮”

文章插图

焦虑，想太多，也会导致苦涩的味道！中医认为，心的五行属火，苦本身就是火的味道。心也是主心。我们想多了，心里的阴气就消散了，然后就容易吃亏。比如像煮一锅粥。虽然是在小火上慢慢煮，但是煮的时间很长，而且一直在散。一不注意就会烂掉，吃起来很苦。因为焦虑引起的口苦，这种证型属于心火。心炎，还是会这样

文章插图

连欣麦冬汤
心是清澈平和的。

文章插图

练习：
麦冬、莲子心洗净后，略煮，或沸水冲泡10分钟。如果不够甜，可以加一点冰糖。这种茶适合心火旺盛的人，但不宜长期服用。虚寒体质者及孕妇禁用。
专家有话要说：
莲子心性寒，味苦，有清心火的功效。麦冬可以中和莲子心的一些苦味，养肺阴。当有足够的水时，火就熄灭了。这两种组合既能降火又能增液。对心火引起的口苦、失眠有非常好的效果。
吃多了容易发苦。
试试“海带绿豆粥”