阿胶与人参、鹿茸并称为“中药三宝”,其中阿胶还被李时珍誉为“圣药” 。
很多男人认为阿胶是「妇科良药」?那是因为你不能吃!学习阿胶的正确用法 。 “胶水”让你美丽,强壮,滋润!
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张振显主任医师
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
阿胶的形成
驴皮和阿井水是制作阿胶的主要原料 。 黑驴抵御外界寒冷和各种传染病的能力是所有驴中最好的 。 井水是供水的眼睛 。 由于特殊的地理环境,一口井水中含有一些独特的生物、元素和一些微量元素 。
经过浸泡、烘干、不断打磨等一系列复杂工序,黑驴皮和阿井水最终形成了滋补上品——阿胶 。
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阿胶“胶水”让你变美 。
中医认为“美”是由内而外的,和我们的五脏六腑、气血阴阳、经络四肢都有很大的关系 。 想要变美,需要从根本做起 。
人脸色发黄,面色苍白,大概是因为血虚吧!
血虚的表现
血
空的
黄脸婆;头晕;四肢无力;女性月经量少、闭经或月经延迟;老年人腰酸、耳鸣,甚至视力模糊;青少年注意力不集中,记忆力下降,无精打采等 。
阿胶是有血有肉的产品,是非常好的补血载体,容易被人体吸收 。 在生活中,可以通过一些加工方法让阿胶吃起来更方便 。
阿胶蒸膏
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成分:
阿胶125克,冰糖60克,黄酒240毫升 。
练习:
将阿胶块粉碎,放入蒸杯中,将黄酒加入蒸杯中,融化24小时,加入打好的冰糖粉,搅拌,将蒸杯放入蒸笼中蒸1小时,每20分钟搅拌一次,蒸熟,冷却,放入冰箱冷藏 。
注意:阿胶蒸膏可以直接加入温水和牛奶溶解后服用 。
搭配阿胶红枣也是女性补血养血的秘方 。 今天我们就来学习一下阿胶枣阿胶红枣汤的制作方法吧~
阿胶红枣汤
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小知识
【阿娇怎样做阿胶,纯东阿阿胶可以吃吗用什么做的,看完文章就一目了然了!】阿胶的保存方法
用粗糙的油纸把阿胶涂在面包上 。 包装越紧,密封越好 。 然后用绳子把油纸绑好,放在干净的玻璃瓶里 。 在瓶子里加入干燥剂后,盖上瓶子,常温下放入冰箱或房间 。
注意定期更换瓶内干燥剂~
阿胶“胶水”让你更强壮 。
据《纲目拾遗》记载,阿胶能“治内伤腰痛,强伸筋,添精强肾” 。 体虚体弱的人适合用阿胶调理 。
男性可以服用阿胶强腰强筋,填精强肾 。 如果想用阿胶调理体虚,专家推荐3354固元膏和阿胶山药粥 。
阿胶山药粥
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成分:
阿胶15克(研末备用),山药100克,糯米100克,大枣50克,枸杞10克 。
练习:
山药去皮,切块,泡水备用,将糯米、红枣、吉利粉依次放入锅中,大火烧开,转小火焖15分钟,再放入山药焖15分钟,最后放入枸杞焖5分钟,出锅 。
如果觉得以上两种方法太复杂,又想用阿胶滋补肝肾,可以将阿胶打成粉末,每次服用1~2勺,牛奶加热摇匀后服用 。
阿胶“胶水”让你滋润 。
认为阿胶有润下半身的作用 。 另外,阿胶是一种黄金,可以润肺,非常适合改善肺阴虚、肺血虚引起的咳喘 。
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