吃丝瓜降暑丝瓜性凉味甘 ， 含有淀粉 ， 钙 ， 磷 ， 铁 ， 蛋白质 ， 胡萝卜素 ， 维生素C等营养元素 ， 夏天多吃丝瓜可以起到清热消暑 ， 化痰解渴 ， 凉血解毒 ， 利尿止血 ， 通经活络的功效 ， 对中暑 ， 湿疹 ， 咳嗽 ， 尿血便血 ， 胫骨酸痛等症有一定的疗效 。
吃丝瓜丰胸下奶丝瓜号称天然丰胸食谱 ， 因为丝瓜中含有大量维生素B族 ， 维生素B族能促进雌激素和孕激素的合成 ， 从而起到丰胸功效;此外 ， 对于哺乳期女性来说 ， 多吃丝瓜还能促进乳汁分泌 。
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丝瓜花 丝瓜花性寒味味苦 ， 具有清热解毒的功效 。用丝瓜花加水煎煮8分钟 ， 放凉后饮用 ， 对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效 。
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丝瓜藤 丝瓜藤有通经活络的极好功效 ， 有关节炎 ， 颈椎病等症的人群 ， 可以用十克丝瓜藤煎水饮用 ， 这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题 。
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丝瓜叶 丝瓜叶性微寒 ， 味苦酸 ， 具有极好的清热解毒 ， 化痰止咳 ， 活血化瘀功效 ， 用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝 ， 能够有效缓解脑供血不足症状 。
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丝瓜络 丝瓜络性平味甘 ， 具有通络活血的功效 ， 老寒腿 ， 风湿性关节炎 ， 腰肌劳损等患者取10克丝瓜络 ， 加水煎煮后内服加外用 ， 能够很好的缓解疼痛症状 。
【吃丝瓜有什么好处】
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