食材【青豆炒肉末】 青豆200克,猪肉50克,红尖椒、姜、蒜、食盐适量 。
3、放入肉末炒香,再放入青豆,加水、盐、酱油调味,至熟透即可 。
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功效猪肉富含蛋白质,青豆富含纤维素及各种微量元素,两者同吃,营养更全面 。
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