葱的营养价值 葱有什么功效

葱有什么功效葱味辛,葱白性平、叶性温、根须性平,入肺、胃经,具有发汗解表、散寒通阳、杀虫解毒、通乳的功效,可用于风寒感冒、阴寒腹痛、疮痈肿毒、虫积腹痛、跌打肿痛、乳汁不通 。
3.含有果胶,可减少结肠癌的发生 。
忌:①表虚多汗、自汗者慎服 。②葱与蜂蜜不可同食,会引发中毒 。
做配料食用 葱亦可作配料,人们炒花蟹一定配上姜、葱蒜,辟去花蟹的腥味,中和花蟹的寒性,使花蟹吃起来鲜甜美味,是广东人吃花蟹的特色做法 。葱还可与同样能发散风寒之生姜搭配,治疗初感风寒,可谓佳蔬良药 。体虚者可与健脾和中的鸡肉一-同滚汤,能扶正散风寒,食后宜加衣被取微汗 。人们还将红葱头晒干食用,葱头鸡是最常见的食法 。
姜葱炒花蟹 原料:花蟹500g,生姜100g,葱100g,小蒜1根,料酒、食盐、食油各适量 。
做法:用清水洗净葱、姜、小蒜,葱小蒜切段,生姜切片;掰开蟹壳,去腮,将蟹斩成四块,蟹钳用刀背敲碎;适量食油起镬,放葱、姜片、小蒜爆香,再放蟹、料酒翻炒并焖3分钟,加盐调好味即可 。
【葱的营养价值 葱有什么功效】

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