芒种起居避免受寒我国的端午节多在芒种日的前后，民间有“未食端午棕，破裘不可送”的说法 。此话告诉人们，端午节没过，气温还会有冷的时候，御寒的衣服不要脱去，避免受寒 。
【芒种起居养生注意事项】
文章插图
芒种起居合理穿衣芒种时节穿衣合理可通风散热 。一般认为．衣服颜色不同，吸收和反射热量的强度也不同 。颜色越深，吸热越强，颜色越浅，反射性越强，吸热性越差 。
文章插图
芒种女性经期要防寒夏天，每个人都希望能找到一处清凉的去处来躲避高温，但是对于处于经期的女性来说，可就要多注意了，空调、赤脚、游泳、洗冷水澡等清凉措施，你是绝对不能做的，如无法克制诱惑，那么健康就会告急 。
文章插图
相关经验推荐
- 芒种吃什么养生
- 夏季养生吃什么最好吃 夏季养生吃什么最好
- 夏季如何养身体 炎炎夏日如何健康养生
- 夏季吃什么最养生,小雪后吃什么最养生
- 春天在饮食上应该如何养生 春季吃什么养生
- 最好的养生 牛鞭的营养价值及功效与作用
- 什么酒养身体「养生的酒都是什么酒」
- 调理身体喝什么「喝什么养生」
- 什么粥利尿排水,利尿祛湿的粥
- 秋季喝什么汤养生最好 秋季喝什么汤养生