肠胃不好吃什么比较好秋季腹泻期间吃什么 _生活百科

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秋季腹泻期间吃什么1、苹果，因为苹果当中含有丰富维生素、矿物质、水溶性膳食纤维等成分。维生素以及矿物质可以补充人体必需营养物质，提升消化系统免疫功能。水溶性膳食纤维则可以吸附粪便中多余水分，促进粪便成形的作用。
2、猴头菇，猴头菇是一种具有养胃健脾、补气益血等功效的食材。另外，其含有的菌丝体，可以有效抑制胃肠腔内多种致病菌的繁殖生长。如金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌、轮状病毒等。
3、橙子，橙子是维生素C含量较高的水果，维生素C作为一种抗氧化剂，不仅可以促进体内胶原蛋白合成，加快胃肠道损伤组织再生愈合，并且还具有消除体内自由基，预防癌变的作用。

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肠胃不好吃什么比较好1、每个季节的有每个季节的食物，时令食物吃对了，会给我们的身体带来很多的好处，很多人都反应在秋季的时候会经常有腹泻的情况发生，这让我们特别的难受，影响我们的工作和正常的生活，给我们带来很大的困扰，秋天的食物有很多，那么秋季腹泻吃什么食物好呢？我们一起来了解下吧！
2、胡萝卜汤制作方法，胡萝卜清洗干净后，切开去茎，再切成小块，加水煮到烂，再用纱布过滤去汤中的残渣，再次加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后就是加糖调味，煮沸就可以了。用量是每天2~3次，每次100~150毫升，等待宝宝腹泻好转后停用。
3、秋季食物中毒造成的腹泻时，只要水电解质平衡没有出现异常，都不用吃抗生素，可以多喝水，补充电解质并避免乳制品及固体食物，旅行时避免未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁的饮料，多喝可乐、柳橙汁等酸性饮料，有助于抵制大肠杆菌的数量。
4、通过上面的内容我们就知道了秋季腹泻吃什么食物好，这样我们可以适当的吃这些食物，我们应该要为了身体好好的了解下我们的经常食用的食物，我们在平时的时候应该要好好的锻炼身体，提高身体的抵抗力，太凉的食物还是少吃为好。

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儿童秋季腹泻吃什么食物1、秋季腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
2、有调查发现，适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻，而且还有预防作用，这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。
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