导读:1.下面继续起锅热油 , 放入葱姜蒜爆香 , 炒至汤汁粘稠 , 倒入香菇 。 炒至八分熟加入一点水淀粉 , 下入肉末炒散焯熟 , 下入葱姜蒜末、豆瓣酱(剁碎剁细)、泡椒末 , 炒香炒出红油 , 掺少许鲜汤或水也可把这部省略 , 调入料酒... ...在网上有很多关于什么菜好食的知识 , 也有很多关于什么菜最容易做又好吃的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于什么菜好食「什么菜最容易做又好吃」的文章吧~什么菜好食1.下面继续起锅热油 , 放入葱姜蒜爆香 , 加入半勺清水 , 5克蚝油 , 再加入2克白糖 , 2克食盐 , 1克鸡粉 , 炒至汤汁粘稠 , 倒入香菇 。 炒至八分熟加入一点水淀粉 , 然后就可以准备起锅了 。
2.以上8种食材都是当季的好食材 , 建议每天换着吃 。 但夏季也讲究“清补” , 不能只吃蔬菜 , 还可以选择一些高蛋白低脂肪的肉类、粗粮等 , 搭配着吃 , 保证营养均衡、全面 , 炎炎夏日身体才能更健康 。
3.起锅烧油 , 下入肉末炒散焯熟 , 炒至干香 , 下入葱姜蒜末、豆瓣酱(剁碎剁细)、泡椒末 , 炒香炒出红油 , 掺少许鲜汤或水也可把这部省略 , 烧开 , 调入料酒、酱油、味精 , 下入茄子炒匀 , 淋入料汁 , 略收浓汤汁 , 撒上葱花出锅装盘即可 。
4.芦笋是被人们誉为春天的“菜王” , 以爽口清新、味道鲜美而著称 。 芦笋中含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素 。 芦笋还含有人体所必需的各种氨基酸 , 口感爽脆 , 营养丰富 。
什么菜最容易做又好吃1.香菜胡萝卜丝 。 胡萝卜一根 , 香菜两颗 , 香葱一颗 , 干辣椒一只 , 花椒十粒 , 盐、生抽、醋 。 萝卜洗净去皮 , 切细丝 , 香菜香葱切段 , 装盘 , 将干辣椒剪碎和食盐放菜上 , 烧花椒油 , 油热捞出花椒 , 将热油泼在干辣椒和盐上 , 加生抽 , 醋拌匀即可 。
【什么菜好食「什么菜最容易做又好吃」】2.2辣椒先清洗干净 , 然后切成滚刀的小块的 , 小块的话容易熟更加入味的 , 辣椒切好了过后放盘里备用 , 接着我们就来打鸡蛋 , 鸡蛋打好了放点盐搅散 , 我们搅鸡蛋的时候要给它搅到起泡泡这样鸡蛋煎出来会更香 , 什么都准备好了下面我们就开始来做辣椒炒鸡蛋了
3.最后在推荐一道水煮鱼 , 讲鱼剁成块 , 加入葱姜料酒腌制15分钟 , 再准备适量泡姜 , 泡椒 , 大蒜 , 起锅烧油 , 油温七成热下入辅料炒 , 炒香加入豆瓣酱 , 生抽 。 香味浓郁 , 加入清水 , 大开烧开加入鱼块 , 煮熟撒入鸡精起锅装盘 , 起锅之后在撒入芹菜叶子 。 大功告成 。
4.先将羊肉串均匀铺在烤炉上不要挨得太紧(串的左右两面让它能透过热气为宜)先将一面烤定型 , 再将其他面全部快速烤一遍(这是为了锁住肉的水分 , 注意不要先放盐 , 先放盐会让肉水分快速流失 , 肉串就不好吃了)
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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