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野生猕猴桃怎么吃 猕猴桃怎么吃方便

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人们认为，野生猕猴桃中维生素C的含量比普通猕猴桃更多，营养价值更高，那么，野生猕猴桃怎么吃？下面一起来看看吧！野生猕猴桃怎么吃野生猕猴桃的吃法非常多，简单、复杂的食用方式都有 。可以打开后直接吃、做成野生猕猴桃蜂蜜水、摆成野生猕猴桃果盘、榨野生猕猴桃汁、做野生猕猴桃奶昔 。
野生猕猴桃中含有维生素C、矿物质、碳水化合物、蛋白质、烟酸、脂肪等，食用后可以为身体补充营养 。
吃法一野生猕猴桃蜂蜜水
材料：野生猕猴桃、蜂蜜水 。
做法： 1、将野生猕猴桃打开，切成块状 。
2、然后在杯子里面加入冰块、蜂蜜 。
3、充分搅拌 。
4、等到杯子里面的液体变成嫩绿色就可以享用了 。
吃法二野生猕猴桃果盘
材料：野生猕猴桃、牙签、刀、盘子 。
做法： 1、挑选当季新鲜野生猕猴桃 。
2、用刀切去头尾，然后去皮 。
3、用刀均匀的将野生猕猴桃切成小方格 。
4、摆在盘子里面 。
5、在旁边摆上一些牙签即可 。
吃法三野生猕猴桃汁
材料：野生猕猴桃、榨汁机、刀、蜂蜜 。
做法： 1、挑选新鲜的野生猕猴桃 。
2、去皮后切块 。
3、然后放到榨汁机里面 。
4、加入凉白开一起打成汁 。
5、将野生猕猴桃汁倒在杯子里面 。
6、倒入适量蜂蜜后饮用 。
吃法四野生猕猴桃奶昔
材料：猕猴桃野生、纯牛奶、榨汁机 。
做法： 1、挑选新鲜野生猕猴桃 。
2、去皮后将野生猕猴桃切成块状 。
3、野生猕猴桃倒入榨汁机中 。
4、倒入适量的纯牛奶 。
5、一起打碎 。
6、将榨好的奶昔倒在杯子里面 。
7、搅拌均匀后即可饮用 。
【野生猕猴桃怎么吃 猕猴桃怎么吃方便】

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