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感冒发烧吃什么好,发烧吃什么水果好

小知识发烧吃什么好

导读：洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，高脂肪的饮食肯定不行，因为感冒后消化液分泌比较少，吃了也不易消化 。 最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶（或酸奶） 。 如果摄入较多油腻或滋补性强的食物，更有利于感冒病毒的生存 。 感... ...在网上有很多关于感冒发烧吃什么好的知识，也有很多关于发烧吃什么水果好的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于感冒发烧吃什么好,发烧吃什么水果好的文章吧~感冒发烧吃什么好1.洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用 。 洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化 。 大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用 。
2.感冒发烧时，总是没有食欲，这时应该吃点什么呢？蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食物中，高脂肪的饮食肯定不行，因为感冒后消化液分泌比较少，吃了也不易消化 。 最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶（或酸奶） 。
【感冒发烧吃什么好,发烧吃什么水果好】3.感冒期间，如果摄入较多油腻或滋补性强的食物，容易使血液变浑浊，从而使体内生理失常，抵抗力降低，更有利于感冒病毒的生存 。 因此，感冒时尽量少吃油腻的、高脂肪类的食物，建议以清淡食物为主，才有利于病情的好转 。
4.鸡蛋可以做成煮鸡蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋等 。 碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品，可以选择西瓜、雪梨、苹果、猕猴桃、橙子等水果吃，嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝 。 如果嗓子红肿，除了百合枸杞小米粥外，百合雪梨水、鲜甘蔗汁也比较适合 。
发烧吃什么水果好1. 一般来说，咳嗽，就暂且不吃水果，因为多数水果都是生冷的，但是，发烧的时候需要吃水果，因为可以补充水分及维生素，综合以上，建议用苹果或小番茄榨汁，一定要热的，给孩子补充水分维生素 。
2.感谢邀请，我是两个孩子的宝妈，咱先不说孩子的病，正常的一周宝宝，你就给孩子吃水果了？就算是果泥或者果汁也不行吧！你这个问题真是颠覆了我的育儿观，还是说现在宝宝添加水果这么早 。
3.一般的水果都可以吃的，可以吃苹果、葡萄，无花果，火龙果都是比较好的，但是发烧的时候不要吃很多生冷的东西 。 也不要吃冷饮，避免影响发汗 。 感冒发烧退烧是需要发汗的，所以不能吃很多凉东西 。 吃凉东西多了就会影响发汗，可以适当的吃抗感冒药 。
4.发烧时，可以吃西瓜、雪梨、葡萄、苹果、桔子、猕猴桃等，西瓜有清热解渴、排尿的作用 。 西瓜具有清热利湿、润肺的功效 。 适用于风热感冒引起的咳嗽发热 。 苹果、桔子和猕猴桃含有大量维生素，有利于降低感冒发烧 。 香蕉和水果香蕉也可以在你发烧时使用，以增加你的味道和水分 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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