杨桃是一种热带水果 ， 也有人称之为阳桃 ， 它的味道酸甜 ， 水分充足 ， 有很好的生津止渴功效 ， 那么吃杨桃的时候和什么水果一起吃好呢？杨桃和什么水果一起吃好可以和杨桃一起吃的水果很多 。
杨桃中糖类、视黄醇、核黄素、维生素C及有机酸含量丰富 ， 且果汁充沛 ， 能迅速补充人体的水分 。可以和苹果、香蕉、橙子、榴莲、椰子等等同样富含水分、维生素的水果一起吃 ， 还可以一起吃榨汁喝 。
杨桃雪梨汁的做法【杨桃和什么水果一起吃好 什么人不能吃杨桃】 原料：雪梨一个 ， 杨桃一个 。
做法：
1、把杨桃洗净 ， 去除棱上的硬边 ， 切块 。
2、雪梨洗净去皮切成小块 。
3、将准备好的雪梨块和杨桃块一起放入榨汁机中搅拌成汁即可 。
杨桃苹果汁的做法 原料：苹果一个 ， 杨桃一个 ， 蜂蜜适量 ， 水适量 。
做法：
1、把杨桃洗净 ， 去除棱上的硬边 ， 切块 。
2、苹果洗净去皮切成小块 。
3、将准备好的苹果块和杨桃块加适量水一起放入榨汁机中搅拌成汁 。
4、将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可 。
杨桃不能和什么水果一起吃杨桃没有绝对相克的水果 ， 在适量的情况下 ， 都是可以一起吃的 。
但是由于杨桃中的草酸含量很高 ， 而草酸这种东西需要通过肾脏进行代谢 ， 如果在吃杨桃的同时 ， 还吃了许多其他草酸含量很高的水果 ， 这些草酸就不容易被完全代谢掉 ， 到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体 ， 形成肾结石 ， 不利于肾脏的健康 。比如说李子、葡萄等等 。
什么人不能吃杨桃1.患有慢性肾脏疾病的人群不能吃杨桃 ， 可能会引起中毒 。
2.杨桃性寒 ， 凡脾胃虚寒、纳差泄泻者 ， 宜少食杨桃 ， 以免引起肠胃不适症状 。
3.杨桃中携带有一定量的易致敏成分 ， 过敏体质者不宜食用杨桃 。
4.老人、小孩也不宜吃杨桃 ， 特别是在空腹的情况下吃杨桃 ， 也可能中毒 ， 出现肾损伤和神经损伤 。
杨桃为什么不能多吃杨桃吃多了首先会增加肾脏代谢负担 。杨桃的味道甜中带酸 ， 没熟的时候还带有一点涩味 ， 这是于屋内杨桃中含有较多的草酸盐成分 ， 而草酸盐需要通过肾脏进行代谢 ， 如果一次性吃多了杨桃 ， 会增加肾脏代谢负担 ， 严重的甚至会损伤肾脏 ， 引起中毒 。
其次 ， 杨桃吃多了还会伤牙、伤胃 。杨桃中含有较多的苹果酸等果酸成分 ， 一次性吃多了杨桃 ， 首先会比较伤牙 ， 其次会刺激胃酸大量分泌 ， 可能会引起胃不适 ， 特别是有胃炎、胃溃疡的患者 ， 吃杨桃一定不能过量 。
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