导读：用简单的做法呈现食材的醇正味道”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师”2.猪手含有丰富的蛋白质、脂肪、、动物胶质以及钙、钾、铁等矿物质其中的胶质有助调理关节的... ...在网上有很多关于栗子煲什么汤的知识 ， 也有很多关于栗子汤配什么做汤的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于栗子煲什么汤,栗子汤配什么做汤的文章吧~栗子煲什么汤1.“用爱制作美食 ， 用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 ， 曾经当了18年英语老师 ， 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。 美食著作《百万点击量的家常菜》 。
2.猪手含有丰富的蛋白质、脂肪、、动物胶质以及钙、钾、铁等矿物质其中的胶质有助调理关节的韧带及保护关节膜 。 栗子被称为「肾之果」 ， 所含的蛋白质及胡萝卜素含量不低 ， 还有维他命C及钙、磷等有健脾壮腰、强筋补肾、活血止血功效 。 能防治骨质疏松症、高血压动脉硬化等 ， 对腰腿痠软的治疗也很有助益 。 百合是滋养甚强的食疗品 ， 具润肺止咳、清心安神、养阴益气的功效 。
3.鸡杂炒酸菜 ， 把鸡杂用生粉搓洗几遍 ， 再用清水冲洗干净 ， 切成小块 ， 酸菜清洗干净切小块 ， 锅烧热下蒜子、姜、小洋葱炒香 ， 把鸡杂倒入锅里炒干水份 ， 再加少许生抽、一点点盐、蚝油翻炒至8成熟 ， 再把酸菜加进去翻炒 ， 加少许清水 ， 盖上锅盖煮5分钟左右即可上盘 。 这道菜开胃下饭又实惠 。
【栗子煲什么汤,栗子汤配什么做汤】4.健脾益胃的淮山、补中醒脾的莲子、健脾渗湿安神的茯苓、补脾固涩的芡实 ， 组成了补脾、厚肠胃的“四神汤”；搭配“肾之果”栗子 ， 加强健脾补肾的功效 。 冬季配合甘温入脾的金钱肚 ， 取其补虚羸、补中益气、健养脾胃的功效 ， 在冬季用于温中补肾也是口感不错的汤水方子 。
栗子汤配什么做汤1.秋冬是适合进补的季节 ， 但是广州的冬天来得总是特别晚 ， 所以到了金秋10月还是不太冷 。 那么在这个时候就适合平补 ， 而不适合大补了 。 说起平补 ， 比较适合的就是一些药食两用的材料 ， 我们这里选择了有补肾益脾作用的栗子 ， 以及一些有助增强免疫力的虫草花 。 虫草花自带香气 ， 所以炖出来的汤也自有一股香气 。 乳鸽也是一种补气益肾的食材 ， 与栗子相配 ， 虽平和 ， 但功效倍增 。
2.北方的板栗毛栗此季也是大量上市 ， 加几颗既增加了汤羹的粘稠度 ， 也增加了丝丝栗香 。 山药的健脾开胃效果那更是不必多说了 ， 几味简单的食材不值几个钱 ， 却具有不错的保健效果 。
3.“用爱制作美食 ， 用心记录美好；用简单的做法 ， 呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 ， 曾经当了18年英语老师 ， 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食自媒体、特约原创美食作者 。 在和油盐酱醋打交道的日子里 ， 心也变得越发温柔 ， 也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的 。
4.秋天正是吃板栗的季节 ， 其口感香甜细 ， 它可以健脾 ， 益气 ， 补肾等 ， 秋天到了是健脾养胃的最佳时机 ， 而栗子有很好的健脾作用 ， 所以 ， 秋季每天吃几个栗子 ， 可以改善脾胃功能 ， 增进食欲而且栗子被称为“肾之果” ， 所以 ， 每天吃几个栗子 ， 长期可以起到很好的补肾作用 ， 改善腰膝酸软等 ， 今天懒猪用板栗给大家分享一款健脾养胃汤 ， 适合一家大小哦 ， 现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧！
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