导读：适当地饮酒对身体是有好处的 ， 可以选择喝一些芹菜汁 ， 这种物质是人体分解酒精时所需的 ， 喝些芹菜汁 ， 也可以选择在喝酒前喝一些芹菜汁 ， 因为豆芽本身是一种寒凉性的食物 ， 而酒精是热性的食物 ， 吃多了还有可能会与酒精... ...在网上有很多关于喝酒完吃什么的知识 ， 也有很多关于喝完酒后吃什么对胃好的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于喝酒完吃什么「喝完酒后吃什么对胃好」的文章吧~喝酒完吃什么1.酒是人类生活中经常接触的饮品之一 ， 在应酬的时候很多人都喜欢喝酒 。 适当地饮酒对身体是有好处的 ， 但若是养成了酗酒的习惯 ， 很多疾病往往会相伴而生 。 尤其是在春节期间 ， 一时间喝酒过多极易引发各种疾病 。
2.喝芹菜汁 。 如果在喝完酒后 ， 感觉到肠胃不适 ， 而且面部发红 ， 在这个时候 ， 可以选择喝一些芹菜汁 ， 能够有效缓解症状 。 芹菜中含有丰富的B族维生素 ， 这种物质是人体分解酒精时所需的 ， 喝些芹菜汁 ， 补充B族维生素 ， 能够帮助人体更快分解酒精 。 如果人的肠胃功能比较弱 ， 也可以选择在喝酒前喝一些芹菜汁 ， 能够起到一定的预防作用 。
3.其实这种想法是非常错误的 ， 因为豆芽本身是一种寒凉性的食物 ， 而酒精是热性的食物 ， 冷热交替会容易使人出现腹泻的情况 ， 而且豆芽的嘌呤含量比较高 ， 吃多了还有可能会与酒精反应 ， 发生痛风或者是尿酸升高的情况 。
4.可以说 ， 一碗带海鲜的骨汤拉面包含了所有的所需营养素 。 猪肉、猪肉明胶、鲣鱼干等中含有丰富的丙氨酸 ， 小麦蛋白、大豆中含有丰富的谷氨酸 ， 谷类中也有一定的维生素B1 ， 因此只要一碗拉面 ， 就能补充很多所需的营养素 。 如果再在拉面中增加一些类似牡蛎的贝类食物 ， 就能同时补充矿物质锌 ， 可以说 ， 一碗骨汤海鲜拉面对于喝酒的人来说是良好的酒后营养食物 。
喝完酒后吃什么对胃好1.凉粉 。 因其在加工过程中要加入适量白矾 ， 而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用 ， 用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间 ， 因而增加人体对酒精的吸收 ， 同时也增加了酒精对胃肠的刺激 ， 减缓了血流速度 ， 延长了酒精在血液中的停留时间 ， 促使人醉酒 ， 危害健康 。
【喝酒完吃什么「喝完酒后吃什么对胃好」】2.喝牛奶和蜂蜜水 。 具有非常好的保护胃黏膜的作用 。 不仅在喝酒后应该适量喝些牛奶 ， 在喝酒之前更应该多喝些牛奶 ， 这样牛奶中所含有的蛋白质等营养物质还可以提前保护胃黏膜 ， 从而避免喝酒后出现胃肠不适等症状 。
3.切忌空腹饮酒 ， 更不要将酒和碳酸饮料一块喝 ， 否则会让身体加快吸收酒精 。 喝酒速度宜慢不宜快 ， 慢慢饮入 ， 身体会有充分的时间将乙醇分解掉 ， 才不会喝醉 。 喝酒时 ， 也可以选择一些糖分高的水果（如香蕉） ， 果糖会让乙醇氧化并代谢 。
4.除了粥具有很好的养胃功效之外 ， 还有一种食物同样具有同等的养胃作用 ， 那就是汤 。 但是要注意 ， 汤最好不要是肉汤 ， 因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质 ， 这不利于养胃 。 最好的汤是菜汤 ， 比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等 ， 你还可以在其中加入一些鸡精进行调味 ， 这样养胃的功效会更加的明显 。 饮酒后 ， 尽量多喝些热汤 ， 尤其是用姜丝炖的鱼汤 ， 特别具有解酒的效果 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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