导读：1.很多人不敢多吃鸡蛋，鸡蛋的蛋黄中含有180多毫克的胆固醇，以前的膳食指南一般建议每天的胆固醇不应该超过300毫克，因此这成为很多人认为鸡蛋不能吃太多的原因 。 听说它胆固醇很高、吃了有害？孕期得到充足... ...在网上有很多关于怎么给婴儿喂蛋黄的知识，也有很多关于婴儿辅食鸡蛋黄的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于怎么给婴儿喂蛋黄「婴儿辅食鸡蛋黄的做法」的文章吧~怎么给婴儿喂蛋黄【怎么给婴儿喂蛋黄「婴儿辅食鸡蛋黄的做法」】1.很多人不敢多吃鸡蛋，主要是担心会升高胆固醇 。 鸡蛋的蛋黄中含有180多毫克的胆固醇，的确比较高 。 以前的膳食指南一般建议每天的胆固醇不应该超过300毫克，因此这成为很多人认为鸡蛋不能吃太多的原因 。
2.最近因为疫情影响，大家都提高了家中储备食物的意识，鸡蛋就是最快捷、最方便的美食材料之一，也成为家家户户必囤的食物 。 有朋友问：最近居家不能出去吃，做大鱼大肉也麻烦，家里鸡蛋挺多，我每天吃五个可以吗？听说它胆固醇很高、吃了有害？
3.胆碱对孩子来说也是一种很重要的营养素 。 研究发现，在DHA和胆碱供应都充足的时候，最有利于胎儿大脑的发育，未来婴儿的认知水平最高；孕期得到充足胆碱的宝宝，出生后压力应激反应较小，未来患各种慢性病的风险可能会因此下降 。
4.圣迪乐村鸡蛋，优选德国罗曼鸡，采用加拿大进口亚麻籽喂养，天然含有人体必须的营养元素Omega—3（Omega-3含量≥320mg/100g），相当于普通鸡蛋的3倍；0沙门氏菌、0激素、0抗生素，真正的三零鲜蛋，是宝宝辅食的最佳食材 。
婴儿辅食鸡蛋黄的做法1.一般孩子6个月开始添加辅食，最开始添加的应该是含铁米粉，以前的老观念认为一开始添加辅食就添加蛋黄是不合理的，先不说是否会过敏，而是吸收率也不高 。 6个月之后婴儿从母体带来的铁已经消耗完了，这个时候必须要从食物中补充才可以，含铁米粉是最佳的选择 。
2.蛋液被充分搅打后会产生一些气泡，气泡不去除直接上锅蒸的话会出现蜂窝，影响蛋羹口感 。 而过筛后的蛋液再上锅蒸，口感就不一样了，所以最好过筛一次 。 蒸之前也要盖上耐高温保鲜膜或者盖子，避免水汽回流，落蛋液上形成蜂窝 。
3.好像是四个月的时候宝宝就可以开始吃一点肉泥了，我也是延后到六个月才开始正式给吃的，声明一下，补铁的首选是红肉，不是蛋黄，就是我们平常吃的猪肉和牛羊肉，羊肉因为是发物，直到现在我都没怎么让孩子吃过，猪肉和牛肉我们到时从小时候就开始吃，因为品牌的辅食肉泥基本上都是牛肉、鸡肉居多，所以我们吃的都是牛肉泥来补铁，搭配一点自制的猪肉泥 。
4.宝宝的第一口辅食应选择强化铁婴儿米粉，这类米粉很少引起过敏，是比较安全的婴儿食品之一 。 而且米粉中添加了更容易被宝宝吸收的铁，能更好地满足宝宝的补铁需要，起到预防贫血的作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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