导读：冬吃萝卜夏吃姜 ， 可见萝卜是个冬日好食材 ， 宝宝适当食用萝卜不仅能润燥、还能促进消化 ， 经常会喜欢买一些有益身体的药材回家煮汤 ， 或者和其他的一些食物一起煮汤给孩子喝 ， 喝这样的汤会使得内火过旺 ， 再加上孩子本身... ...在网上有很多关于怎么给宝宝做汤的知识 ， 也有很多关于给宝宝做小鱼汤的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于怎么给宝宝做汤,给宝宝做小鱼汤的做法的文章吧~怎么给宝宝做汤1.俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方” ， 可见萝卜是个冬日好食材 。 中医认为 ， 萝卜性平微寒 ， 具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用 。 冬季气候干燥寒冷 ， 宝宝适当食用萝卜不仅能润燥、还能促进消化 。
2.有的家长觉得药材对于人是大补的 ， 经常会喜欢买一些有益身体的药材回家煮汤 ， 或者和其他的一些食物一起煮汤给孩子喝 。 虽然药材对于人是有着疗养的作用 ， 但是必须知道的是物极必反 。 对于一个发育尚不成熟的宝宝来说 ， 喝这样的汤会使得内火过旺 ， 再加上孩子本身新陈代谢也很旺盛 ， 这样的结果就不仅仅是伤脾胃了 ， 还会使得孩子出现上火、流鼻血等情况 。
3.长此以往 ， 就可能出现一些肠胃毛病 ， 还不利于宝宝的健康发育 ， 因此 ， 怎么给宝宝做早餐 ， 怎么让宝宝的早餐吃好 ， 也是非常重要的事情 ， 只有让宝宝早餐吃好了 ， 才能让宝宝的发育快人一步 。
4.最近的天气 ， 就像是孩子的脸 ， 一下子暴晒 ， 一下子暴雨 。 暑热熏蒸 ， 就像生活在蒸笼里一样 ， 不要说孩子 ， 大人也会觉得难受 。 暑湿二邪困阻中焦脾胃 ， 孩子很容易会出现各种问题 ， 不及时地祛湿、健脾 ， 在接下来的秋冬季节就不能滋阴进补 ， 而且呼吸道疾病、过敏性疾病也会频发 。 今天就介绍一个健脾化湿的好食材——白扁豆 。
给宝宝做小鱼汤的做法1.首先 ， 想要给一岁宝宝做鱼汤 ， 可以选择鲫鱼汤来做给宝宝吃 。 一般是将鱼肚子里的内脏处理干净之后 ， 将鱼鳞刮掉 ， 然后锅里面少放一点油 ， 然后用姜炒香之后 ， 把鲫鱼放到油里面 ， 两面煎一煎之后 ， 倒入一些水 ， 以及几滴醋 ， 然后用大火熬十分钟左右 ， 再用中火熬25分钟 ， 之后用中火敖15分钟左右 ， 就可以进行出锅 。 这个时候的汤一般都呈现出奶白色 ， 给一岁宝宝吃的时候 ， 可以适当过滤一下 。
2.1:选用7两重的鲫鱼 2:去磷清洗 ， 注意鱼腹里面的黑色粘膜一定处理干净 3:鱼身正反两面划痕出来用白酒或是料酒涂抹鱼身腌 30分钟 4:再把鱼清洗一遍 ， 晾干鱼 ， 起锅烧油煎炸两面金黄定型 ， 控出油 。 5:倒掉煎鱼的剩油 ， 锅中加水烧开 ， 可以多加点水 ， 把煎好的鱼放入锅中 ， 盖好锅盖大火烧转小火 。 炖20分钟左右 。 炖的过程中鱼汤逐渐呈现奶白色 。 最后盛碗 ， 注意清理好汤中的鱼刺 。
3.鲫鱼含有全面而优质的蛋白质 ， 而且价格便宜 ， 容易买到 ， 一年四季都有 ， 同时对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用 。 尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹 ， 有奇特的缓解功效 。
【怎么给宝宝做汤,给宝宝做小鱼汤的做法】4.想要鱼汤奶白香浓就两点：先煎鱼！后用开水煮！水别放多了 ， 想要香浓醇厚的鱼汤两条鱼就下两汤碗开水 。 小葱葱白能令汤汁更鲜甜 ， 没有也可不放 ， 别放大葱 ， 大葱味道太重！煲汤就得要原汁原味 ， 不管鸡汤骨汤鱼汤 ， 只有姜和盐就够了 ， 就这么简单两味料足以释放食材本身的鲜香 。
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