【释迦果不熟可以吃吗怎么处理 释迦果不熟可以吃吗】很多人爱吃释迦果 ， 释迦果对于治疗一些慢性病起到很好的作用 。那么买回来的释迦果不熟可以吃吗？释迦果切开没熟怎么办？释迦果不熟可以吃吗可以吃 。
不熟的果子只不过糖分比较少 ， 释迦果熟与不熟的营养组成是一样的 ， 但是成分不同而已 ， 所以吃不熟的是没有关系的 ， 有可能会有发涩或者其他的感觉 ， 不过没有关系 。
释迦果切开没熟怎么办1、尚未熟软的释迦可覆盖浸湿的布或报纸催熟 ， 约1天的时间就可以吃了 。若没有全然熟透 ， 反覆再做即可 。
2、如果释迦稍微软熟后再放入冰箱下层的冷藏柜保持在15℃左右 ， 可贮放7-10天 ， 虽然 ， 果皮在冷藏较久后变转为黑色 ， 但果实仍然可以缓慢的进行后熟 ， 会变软 。
3、若要保存 ， 需等到熟软后再放进冰箱冷藏室存放 ， 否则易发生寒害 ， 使果实变黑 。软熟后的释迦存放于冰箱中可保存约5天 。
4、当释迦开始软即可食用 ， 或存放在冰箱冷藏可延长保存时间 ， 亦可冷冻成释迦冰 ， 冰凉享用另有一番风味 。
吃释迦果的注意事项1、释迦果普通人都可以食用 ， 虽含有各种糖类 ， 但对血糖的影响微乎其微 ， 糖尿病患者无须忌食 。
2、还有购买后 ， 一定及时将包装拆开 ， 将货散放在室内的地上 ， 保持干燥和通风 ， 避免阳光直射 ， 可以正常存放两到三个月 。保存温度5-25度为最好 。
3、释迦果的营养成分很多 ， 如水分、脂肪、矿物质、碳水化合物、维生素C等营养都富含其中 ， 此外蛋白质含量也很多 ， 营养既然这么丰富 ， 不少孕妇担心吃释迦果会影响胎儿发育 ， 其实完全没有必要的 ， 释迦果非常适合孕妇食用 。
4、同时要适量食用 。因为释迦果营养价值极高 ， 含有丰富的糖分和脂肪 ， 食用过多的话 ， 会造成上火的 ， 只要注意不要上火即可 。
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