柿子是我比较喜欢吃的一种食物，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，但是柿子并不是什么时候都可以吃的，那么吃柿子要注意些什么？柿子有什么禁忌？【吃柿子要注意些什么 柿子有什么禁忌】避免空腹食用柿子含有较多的果胶和鞣酸，空腹食用会造成恶心，腹痛等症状，如果在胃中停留过久，会在胃中形成硬块，就是我们所说的“胃柿石” 。
避免食用未成熟的柿子未成熟的柿子，当中的鞣酸含量比成熟的柿子高出25倍，过多的鞣酸会导致胃溃疡，胃糜烂甚至发生胃穿孔，所以挑选柿子时，一定要挑选颜色深一些，手感软的 。
避免食用过多柿子的含糖量较高，对口腔卫生不利，对血糖稳定不利，糖尿病，肥胖者不宜食用，而且摄入过多的鞣酸，单宁酸等等物质，第一就是容易引发严重的胃病，第二不利于钙的吸收 。
避免和含钙量高的食物一起食用如牛奶，豆腐，小鱼小虾，螃蟹，海带之类含钙量高的食物不宜和柿子一起食用，这些食物当中的钙，蛋白质和柿子中的鞣酸结合，会凝固成块状，首先易引发严重的急性胃病，第二不利于营养吸收，易造成消化不良，腹泻等等症状 。
避免和药同时食用药品成分比较复杂，一般很难搞清楚柿子和药物成分会产生什么样的化学反应，万一同时食用出现了意外或是同时食用使药物失去了效果，麻烦就比较大，所以保险起见不要同时食用 。
相关经验推荐
- 手抓饼里面夹什么好吃 手抓饼怎么把鸡蛋放上去
- 如何做家常豆瓣,怎样做豆瓣又香又好吃
- 如何做油炸热狗「热狗怎么炸才好吃」
- 蘑菇怎么烧菜,青菜和蘑菇怎么做好吃
- 怎么蒸蒜蓉鲍鱼,清蒸蒜蓉鲍鱼怎么蒸最好吃
- 改装车需要什么手续 你了解吗
- 榨苹果汁要加水吗 看完你就明白了
- 柿子不能和什么一起吃相克 与柿子相克的食物有哪些
- 一天吃5个鸡蛋对身体有害吗 鸡蛋吃多了会怎么样
- 红薯和鸡蛋一起蒸有毒吗 红薯蒸着吃要蒸多久最好