导读：用炒熟碾碎的芝麻粉蒸馒头，我们取一部分芝麻粉根据口味喜好加入少许红糖或盐拌均匀备用 。 香精的味道顶的你脑袋晕，而且感觉里面用的芝麻也不是很新鲜，3.洗好芝麻要控一下水再炒，把芝麻倒入干净无油的炒锅里，芝... ...在网上有很多关于如何泡黑芝麻糊的知识，也有很多关于黑芝麻糊怎么泡最好的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于如何泡黑芝麻糊「黑芝麻糊怎么泡最好」的文章吧~如何泡黑芝麻糊1.咱们可以一次多碾出些芝麻粉来，装入干净的密封罐里，随吃随取 。 用炒熟碾碎的芝麻粉蒸馒头，烙黑芝麻饼、黑芝麻酥，煮芝麻粥或冲黑芝麻糊，都特别香 。 接着，我们取一部分芝麻粉根据口味喜好加入少许红糖或盐拌均匀备用 。
【如何泡黑芝麻糊「黑芝麻糊怎么泡最好」】2.黑芝麻糊想必是某些人的心头之爱，我本人来说的话对这玩意儿感觉还算可以，不是特喜欢，但也不讨厌 。 有的时候吧，还真想冲一碗喝喝，也有的时候吧，看见了也没啥想法 。 而外面卖的大都添加了各种剂，比如增稠剂、甜味剂、香精等等，而且我也买到过类似假货的黑芝麻糊 。 看着是一样的，可一冲开味道和状态都不对，那味道实在让人难以下咽，香精的味道顶的你脑袋晕，而且感觉里面用的芝麻也不是很新鲜，有股子哈喇味，不敢吃，只能整包扔掉 。
3.洗好芝麻要控一下水再炒，这样更省时省力 。 把芝麻倒入干净无油的炒锅里，中火把水汽炒干，开始锅中会有白烟冒出来，这是蒸发出来的水分 。 随着温度的升高，水分就被炒干了，芝麻也会从粘连的状态变得松散 。
4.俗话说：芝麻开花节节高 。 提起芝麻，大家都不陌生 。 但若是问您吃芝麻有哪些好处？未必人人都能说得出 。 别看芝麻不起眼，却被誉为“八谷之冠”，这足以说明芝麻的营养在各种粗粮中可谓佼佼者 。
黑芝麻糊怎么泡最好1.芝麻糊（hù）是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品 。 自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品 。 如果选择适当的配料，还有其它功效 。 中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效 。
2.营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷 。 黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效 。 黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；黑米、红豆可以瘦身；薏米可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等 。 中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状 。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净 。 更可以治便秘 。 利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙 。 而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖 。 在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善 。
3.黑芝麻糊的功效：能够补益肝肾，因为从中医食疗的角度上来讲黑芝麻入肝经和肾经，对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白的人，适当喝黑芝麻糊，通过滋补肝经和肾经而有明显的缓解上述症状的作用 。 能够润肠通便，因为黑芝麻糊当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便的作用，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当喝黑芝麻糊有很好的润肠通便的作用 。
4.先用一些冷开水或者是温开水冲泡搅拌一下，再加入热开水搅拌，这样就不容易结块，冲出来的芝麻糊才是黏糊状的 。 注意冲制芝麻糊的水量不宜过多，加水的时候也最好少量少量地加，水量过多的话就成不了糊状了 。
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