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桃子一次吃多少合适 吃桃子的坏处

生活百科吃桃子的坏处

桃子是我们最传统的最常见的一种水果，而且桃子的种类也很多，比如说有油桃，有蟠桃，有水蜜桃等 。那么桃子一次吃多少合适？桃子一次吃多少合适桃子一次吃3个左右 。桃养身归养身,有些人吃多了胃会受不了，但毕竟是因人而异,有的人吃两三个就不行了,有的人可以吃很多 。自己的情况还是自己观察,试一下比较好 。
吃桃子的坏处1、容易拉肚子 中医认为,桃子具有生津、润肠等多种功效 。现代营养学家研究表明,桃子的果实中含有大量的果胶,具有促进肠蠕动、改善便秘的作用 。所以,脾胃虚弱以及腹泻者就不宜多食桃子,否则会给胃肠加重负担 。
2、可能会过敏 桃子吃多了容易出现桃子过敏 。吃桃一旦出现过敏了,刚开始的症状较轻,比如脱皮、嘴角发红、瘙痒,这个时候应停止食用桃子,将脸、手洗净 。如果症状比较严重,比如口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该引起重视了,严重的话甚至会引起腹泻 。桃子吃多了会怎么样现在大家知道了吧 。
3、容易腹胀 我国著名医学家李时珍曾说过:“生桃多食,会令人膨胀及生疮疖,有损无益 。”桃子虽然性温,可是一次性吃多了就会让人容易有饱腹感,尤其是患有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要贪吃 。另外,在吃桃前一定要将桃子清洗干净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,从而引起咳嗽、哮喘等疾病 。
轻松洗掉桃毛的方法1、用水淋湿桃子,抓一撮细盐涂在桃子表面,均匀地轻搓,再将桃子放在水中浸泡片刻,最后用清水冲洗干净,桃毛即可全部去除 。
2、在水中加少许盐,将桃子放入浸泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,就能使桃毛全部脱落 。
【桃子一次吃多少合适 吃桃子的坏处】 3、桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗,桃毛也容易去掉 。

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