什么茶降火排毒祛痘祛斑 什么茶降火排毒祛痘

祛痘的关键就是清热排毒,下面这些茶都有一定的清热排毒的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等 。菊花柠檬茶材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺 。
泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可 。
功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁 。
桃花百合茶材料:桃花3g,百合10g 。
泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可 。
功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效 。
玫瑰金盏茶材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵 。
泡法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡,焖上3~5分钟即可饮用 。
功效:金盏花具有消炎、杀菌的作用,玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容 。
连翘菊花茶材料:连翘10g,菊花6g,金银花6g 。
泡法:将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花混合均匀,装入袋中制成茶包,用沸水冲泡,盖住等待5分钟即可饮用,一包可连续冲泡4`5次 。
【什么茶降火排毒祛痘祛斑 什么茶降火排毒祛痘】 功效:连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效,常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘 。

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