吃西红柿要注意什么 吃西红柿有什么禁忌吗

西红柿被称为神奇的菜中之果 。但有人吃了它却肚子疼得直不起腰,这是什么原因呢?接下来我们一起看看西红柿有什么禁忌吧 。不能空腹食用空腹时体内胃酸分泌量增多,而西红柿进入人体后,它所含有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应,从而凝结成不溶解的块状物,使用后容易导致腹痛、胃胀等胃不适 。
避免和黄瓜一起食用【吃西红柿要注意什么 吃西红柿有什么禁忌吗】 西红柿含有大量维生素C,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏西红柿的营养价值 。
不能吃未成熟的番茄没成熟的番茄是青色,其中含有毒的龙葵碱,吃了后会感觉口中苦涩,多吃会中毒,出现头晕、呕吐等症状,严重还会导致生命危险 。
不能长时间加热西红柿遇光、热和氧气容易分解,使其失去原有营养价值 。所以烹调时应避免长时间加热 。

    相关经验推荐