茶蛋牛肉粥牛肉皮蛋粥 _标签

茶蛋牛肉粥的知识想必很少朋友知道的吧，下面一起来仔细学习一下吧。
材料:
米两把，茶蛋两个，真空包装的牛肉半袋，盐
茶蛋牛肉粥的做法 1.米两把，放水煮开，茶蛋两个切粒，真空包装的牛肉半袋!放了点盐，接着煮!煮好为止!
1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;
2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
【茶蛋牛肉粥牛肉皮蛋粥】 3.水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。