秋天的水果中总不能把柿子漏掉 ， 不仅是鲜艳明亮的外表 ， 其所含有的营养也是非常丰富的 ， 那么这样的女性吃了会不会有什么问题呢？女人吃柿子有什么危害合理的食用是没有害处的 ， 但是吃多了可能会有以下情况：
1.腹胀 每100克柿子含有碳水化合物约18.6 g ， 食用过多的话 ， 柿子的营养成分不能完全被人体消化 ， 反而会加重脾胃负担 ， 导致腹胀等消化不良症状 。
【女人吃柿子有什么危害 柿子和什么一起吃有毒】
2.肥胖 普通柿子的含糖量约占中柿子营养物质的14% ， 食用过量的柿子 ， 其中的糖分会转化成能量被人体储存 ， 而替换总也就会随着增加了 。
柿子不适合哪些人吃1.高血糖人群 每100克柿子中糖分大约有12.5克 ， 含糖量是比较高的 ， 而对于血糖高的人来说 ， 控制血糖是非常重要的 ， 如果突然进食过多甜味的水果的话 ， 很容易造成血糖波动 ， 对健康不利 。
2.脾胃虚寒人群 脾胃虚寒人群常见的表现一般是拉肚子、腹痛、喜热喜温 ， 柿子本身是寒性的水果 ， 如果脾胃虚寒人群再摄入寒凉的食物的话 ， 很可能会使腹泻症状更加严重 。
柿子和什么一起吃有毒柿子和普通食物一起吃是没有毒的 ， 只是吃多了就会产生不良反应 ， 不建议和以下食物一起吃：
柿子+高油脂食物：油脂多的食物例如肥肉、五花肉等即使是单吃也是比较难消化的 ， 如果和碳水化合物多的柿子同吃的话 ， 很可能会产生腹胀、腹痛等消化不良症状 。
柿子+高钙食物：柿子中含有一定的鞣酸 ， 和钙质丰富的鸡蛋、牛奶同时吃太多的话 ， 鞣酸会与钙元素形成难消化的沉淀 ， 不仅影响物质吸收 ， 还可能有呕吐、腹痛等症状 。
柿子怎么保存时间更长推荐冰箱保存 。
柿子储存温度一般在10度上下是比较适合的 ， 而冰箱冷藏温度大约为3-9度 ， 低温的环境下存放柿子能暂时抑制细菌的滋生 ， 从而使柿子保存的更久 。
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